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2007/07/04 15:13:23に登録されました
メールマガジンID	MM468B3A83E862F
メールマガジン名	旅行情報社・・・社長パパ秘書ママ
発行者名	fresh_news
メールの種類	テキスト
１８歳未満	購読可能
バックナンバー公開	閲覧可能
購読者数	1
発行回数	6
最終発行日	2007/07/04
webページ	http://blog.livedoor.jp/marugyi/
連絡先	marugyi@brown.livedoor.com
紹介文	今、話題沸騰の「ビリーズブートキャンプ」のＤＶＤが我社にやって来ました。 1サイクル５０分というのは、少しハードで最初は７日間も出来るかどうか疑問だったが、秘書・・・ママといっしょにやり始めました。初めて２日ぐらいは「疲れ」と「筋肉痛」しかという状態だったけど、３日目以降から身体が軽くなったような気がしてきて、会社でもエレベーターばかりだったけど、今では階段を使う事が多くなりました。そのせいか、最近ではご飯が旨く健康そのものという感じです。
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