|
|
「瞑想と催眠療法」第９６５号 「底なしの劣等感」の人が、数年後こう言った ２０２６年９月３日発行 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 画像入りで読み易いHTML版はこちら https://www.radiance.gr.jp/mm/mm0965.htm こんにちは。 ラディアンスの山崎です。 「自分は、底なしの劣等感を抱えている」 以前、40代男性の会社員のＡさんから、 こんな言葉をいただきました。 Ａさんは、 仕事のできない人ではありません。 責任ある仕事を任される会社員でした。 それなのに、 人から何かを頼まれると―― 「私は、他人からの依頼を断ると、 嫌われてしまうのではないかという怖れから、 断れず、仕事をどんどん抱え込み、 摩耗しながらもこなしていく内に、 やがて壊れていく自分に なってしまっているんです。」 Ａさんは、 「自己肯定感を上げて、 愛され、自由な自分になりたい」 とも書いていました。 ◆あなたにも、 似たようなことはありませんか。 ・本当は断りたいのに、 引き受けてしまう。 ・もっと堂々としていたいのに、 人の顔色が気になる。 ・やってみたいことがあるのに、 「自分には無理かもしれない」 と思って、 一歩が踏み出せない。 ◆頭では、 変わった方がいいと分かっている。 何度も、 「今度こそ変わろう」 と思ってきた。 それでも、 同じ場面になると、 また同じ反応をしてしまう。 ■数年後、同じＡさんがこう書きました ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 転職活動をしていたＡさんから、 こんなメールが届きました。 「ドーンと構えて、 自分らしさを出しながら 面接でベストを尽くす事が 出来たと思います。」 私は、この言葉を見て、 とてもうれしくなりました。 なぜなら、 「底なしの劣等感を抱えている」 と言っていた人が、 今度は、 「自分らしさを出せた」 と言っているからです。 ◆そして、その後。 Ａさんは、 第一志望だった 業界No.1の外資系企業から 内定をもらいました。 でも、 ◆私があなたにお伝えしたいのは、 転職の成功方法ではありません。 もっと大切なのは、 内定という結果が出るより前に、 Ａさん自身の言葉が、 これほど変わっていたことです。 あれほど人の目を気にしていた人が、 「ドーンと構えて」 と言えるようになった。 一体、 Ａさんに何が起きていたのでしょう。 ■Ａさんは、一度挫折しています ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Ａさんは、 催眠療法や瞑想に取り組み、 日常では自己催眠にも取り組みました。 でも、 最初から何でも 順調にできたわけではありません。 以前、 「日々の自己催眠101日間」のワーク に挫折したこともありました。 それでも、 また取り組み直しました。 私は、 ここがとても大切だと思っています。 ◆人生で、 前の自分に戻りそうになるのは、 催眠療法を受けている時でも、 セミナーに参加している時でもありません。 ・上司やお客様から 何かを頼まれた瞬間。 ・人の評価が 急に怖くなった時。 ・一歩踏み出そうとして、 「やっぱり私には無理かもしれない」 と思った時。 そんな、 ごく普通の日常の中です。 そのたびに、 セラピストが 隣にいるわけではありません。 ◆だからこそ、 自分で催眠状態に入り、 自分の潜在意識に働きかける方法を 身につけておく。 そうすれば、 一度止まっても、 また自分で始められる。 私は、 ここに自己催眠の 大きな価値があると思っています。 ■もしあなたにも、 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 何年も、 「ここを変えたい」 と思っているのに、 また同じところで 止まってしまうことがあるなら。 もっと意志を強くしようと思って努力しても 上手くいかないのはもうご存じのはず。 だから、その前に、 自分の潜在意識に 自分で働きかける方法を 身につけてみませんか。 ◆自己催眠セミナーでは、 催眠についての 知識を聞くだけではありません。 自分で催眠状態に入り、 深め、 ワークを行い、 浅くし、 そして自分で解除する。 そこまでを、 実際に練習します。 誰かに催眠を かけてもらうためだけではありません。 ◆セミナーが終わった後も、 自宅で、 あなた自身が 使っていくためです。 ・仕事で迷った時。 ・人の目が気になった時。 ・新しいことに 一歩踏み出したい時。 ・何かを変えたいと思った時。 その時に、 「私には、自分で使える方法がある」 と知り、体験していること。 これは、 催眠について 知識を持っているだけなのとは、 まったく違います。 ■開催は、今週末です ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 9月5日（土）13時〜18時 9月6日（日）10時〜18時 オンラインで開催します。 このメールを読んでいる今日から、 ２日後です。 「いつか変わりたい」 そう思いながら、 また何か月、 何年と過ぎていくのか。 それとも今週末、 自分で自分の意識に 働きかける方法を学び、 来週から、 自分で練習を始めるのか。 ◆Ａさんも、 最初から 自信のある人だったわけではありません。 一度も挫折しなかった人でもありません。 かつては、 「底なしの劣等感を抱えている」 と書いていた人です。 その人が後には、 「ドーンと構えて、 自分らしさを出しながら ベストを尽くせた」 と言えるようになりました。 だから、 「私は自信がないから」 「私は続かないから」 という理由で、 あきらめないで下さい。 ◆もし今、 「今度こそ、 同じ自分に戻り悩むことを 繰り返したくない」 と思われたなら、 今週末、 自己催眠を 自分で使う方法を 身につけに来てください。 ◆参加を決めた方はこちら。 ▼自己催眠セミナーのお申込みはこちら https://www.radiance.gr.jp/school/self-hypnosis/ ◆詳細を見たい方はこちら。 ▼自己催眠セミナーの詳細はこちら https://www.radiance.gr.jp/news/self_hypnosys.htm ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 発行者：ラディアンス 代表 山崎靖夫 〒170-0012 東京都豊島区上池袋3丁目46-8 第1ビル201号室 （東武東上線 北池袋駅より徒歩５分） 電話番号：03-6912-2705 HP：https://www.radiance.gr.jp メール:info@radiance.gr.jp ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■皆さんのご意見や感想をお待ちしております。 是非是非どしどしお寄せ下さい。 ■ □ ■ |