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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 幸福ニュース（しあわせニュース）第1017号2024年5月25日 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊悩み問題解決や、心理的病気改善に心理療法【内観】！ 集中内観（月1回開催。1週間宿泊。7万円） 自宅で行うEメール内観（随時開始。1ヶ月間4万円） 一日内観も可能です。（昼食込1万円。随時） 蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ http://www.rengein.jp/naikan/ （電話0968−72−3300 Eメールnaikan@rengein.jp ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【のんびりと あるがままに】 ４月です。多くの方々は希望に夢をふくらませていることでしょう。でも、中には、左遷されたり、リストラにあったりと落ち込んでいる方もおられるのではないかと思います。 今、私共のお寺にタイから留学生がきています。これから一年間日本語を勉強するのですが、実にのんびりとやっています。聞いてみると、タイには、『頑張る』とか、『一生懸命』とかいう言葉はないそうです。 聖書に「明日を思いわずらうことなかれ。空を飛ぶ鳥をみよ。彼らは、明日の糧を心配などしない。今日の悩みは今日一日にて足れり」とあります。 坂村真民先生の詩にこういうのがあります。 「今を生きる」 咲くも無心 散るも無心 花は嘆かず 今を生きる 花自体は、人間を喜ばそうとか、悲しまそうとかいう考えはないのです。ただ、たんたんと咲き、己の役目のままに、たんたんと散っているのです。それを、寂しいと受け止めるか、そこから生きる力をもらうかは、その時のあなたの心次第なのです。 吉田茂がオランダに左遷された時詠んだ歌です。 『気にいらぬ風もあろうに風車』 ピンチはチャンスなりです。そこで、新しい勉強を始めては如何ですか。天が与えてくれた願ってもないチャンスです。３年間辛抱すれば、また新しい風が吹き、運が向いてくるでしょう。充電し、次に備える時なのです。 真面目すぎる人は、責任感から、鬱病やノイローゼになったりすることがあります。また、仕事に熱心すぎる人や厳しすぎる人は、周囲と摩擦を起すでしょう。すべて熱心すぎるが故のことです。意外と少しルーズな人の方が、精神的にも肉体的にも健康で長生きするものです。 同じ人への同じ注意も３度までです。それ以上すると嫌われます。 いやむしろ、人を変えようなどと思わないほうがいいでしょう。他山の石として、自分の仕事や、向上に時間とエネルギーを注いだ方がいいのです。我々とて皆、すねに傷持つ身だから、人のことなど偉そうに言えません。西洋の諺にも「ガラスの家に住むものは、石を投げてはいけない」というではありませんか。 仏法には絶対はありません。何事であれ、執着しすぎるとよくありません。自分だけが、このやり方だけが、絶対に正しいと考えないで、妥協し、譲りましょう。 目標など立てないで、流れのままに生きていくのもひとつの人生です。「ねばならない」とか、「こうあるべきだ、すべきだ」とこだわったり、あるいは義理人情に細かく気配りしすぎると、うまくいきません。 「夫はこうあるべきだ。妻は、上司は、先輩は、部下は、・・・・。」自分の考える理想像という鋳型にはめ、それから、はずれていると許せないのです。夫婦仲の悪い方が内観をされると、実は、それらは自分の勝手な思い込み、押し付けだということに気付き、問題が解決に向います。 よいかげんに生きましょう。（いいかげんではありません。）何かに執着するから、苦しくなってしまうのです。すべてを受け入れ、感謝し、身の回りの小さな感動に喜びながら、毎日を生きていくのです。目標を立てるのも一つの生き方、立てずに流れに身をまかすのもひとつの生き方なのです。 あなたもアクセクせずに、「あるがままに」、生きてみませんか。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊自宅で出来る、悩みが解決し、病気が改善、 そして、人生が楽しくなる『内観セラピー！」！！！ 「3つの質問であなたの人生が変わる！『内観セラピー！」 職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、 愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、 社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。 元日本野球代表監督小久保氏も大リーガー菊池雄星投手も体験 パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で 悩み解決、心すっきり、楽しい人生！ ＜「内観」の種類＞ 1週間宿泊しての集中内観（毎月1回、7万円） （集中内観日程 https://www.rengein.jp/naikan/news/ ） 多忙な人、家を空けられない人は自宅での「Ｅメール内観」 (随時開始可能。1ヶ月間4万円。都合の良い時間に毎日1回） 試しや再体験の為の「一日内観」（いつでも随時。1万円）を選べます。 「一日内観＋Eメール内観」も好評です。お申し込みは下記から。 蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ http://www.rengein.jp/naikan/ （電話0968−72−3300 Eメールnaikan@rengein.jp） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【坂村真民詩集】 「知らせよう」 せかせかと通り過ぎてゆく人に 知らせよう 一輪の花が あなたを呼んでいることを 魚を釣っている人に 知らせよう 時には餌のない糸を垂れて 風の音や 波の音を ほれぼれと聞くことを 働き疲れぐっすり眠っている人に 知らせよう 月が光り 星が輝き あなたとあなたの家族とを 温かく守っていることを 病に苦しみ眠られずにいる人に 知らせよう すべてを任せきることによって 不思議なカが生まれ 闇が光になることを 迫りくる死の恐怖に おびえている人に 知らせよう 仏の説かれた輪廻の教えを 死は新しい生に つながっていることを ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊『憎しみと愛 感謝と許し』をamazonから出版！ 自宅に居ながらできるEメール内観セラピーの本で、悩みや問題解決に役立つ実践的な内容です。 AmazonKindle版、ペーパー版とも定価千円 https://www.amazon.co.jp/%E6%86%8E%E3%81%97%E3%81%BF%E3%81%A8%E6%84%9B-%E6%84%9F%E8%AC%9D%E3%81%A8%E8%A8%B1%E3%81%97-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98/dp/B0BQ9NF3RM/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1672012331&sr=1-3 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【仏語集】 心に好悪を起して執着してはならない。好むこと、きらうことから、悲しみがおこり、恐れがおこり、束縛が起こる。 執着があれば、それに酔わされて、ものの姿をよく見ることができない。執着を離れると、ものの姿をよく知ることができる。だから、執着を離れた心に、ものはかえって生きてくる。（法句経） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」 “The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声） （English, Dutch, Russian, Japanese transcripts） https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0 ＊幸福ニュースバックナンバー https://www.rengein.jp/koufuku/old.php ＊お悩みがある方はnaikan@rengein.jpへメールされて下さい。 お電話は0968-72-3300へおかけください。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊皆様のご意見、ご感想、ご投稿をnaikan@rengein.jpや info@rengein.jpへお寄せ下さい。お待ちしております。 ---------------------------------------------------------- コンサルティング・テンプル 蓮華院誕生寺 http://www.rengein.jp/ info@rengein.jp naikan@rengein.jp ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ |