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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 幸福ニュース（しあわせニュース）第985号2023年9月15日 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 悩み問題解決や、心理的病気改善に心理療法【内観】！ 集中内観再開！（1週間宿泊。7万円） 自宅で出来るEメール内観（1ヶ月間4万円）もあります。 一日内観も可能です。（昼食込1万円） 蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ http://www.rengein.jp/naikan/ （電話0968−72−3300 Eメールnaikan@rengein.jp） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「母の介護の悩み解消」 この内観をしようと思い立ったのは、高齢になった母との関係に悩んだからでした。母に対しての苛立ちが強かったこともあり、1ヶ月間家から離れた場所で暮らしながらEメール内観をさせていただきました。 物理的な距離を取ったこともあり、より俯瞰的に見やすくなり、結果としてより内観が深まったかな、と感じました。 最初はなかなか客観的に母のことを考えるのが難しく、自分を責める方向へ向いてしまったり、母にしてもらったことを素直に受け取れなかったりしましたが、2回目は少し時間が経過したこともあり、冷静になれたように思います。 前回、お寺に赴き行った時には父に対する内観の方が苦労をしたのですが、今回は父の内観をすることで、母に対して冷静になれたというか、視点を変えることでより内観が深まる結果に繋がったかなと感じました。 姉に対しての内観も、同じような作用があったような気がします。他の人について考えている時に母への内観が深まるというのは興味深い感覚でした。姉への内観を最後までするために、1回分を追加でさせていただきとても助かりました。ありがとうございました。 恐らくは、私が母から精神的に自立できていなかったことが、苛立ちの一番の原因であるような気がします。まだ完全にはできていないと思いますが、母は母、自分は自分なんだ、という意識が生まれたように思います。それを大切に眺めながら日々を過ごそうと思います。 1ヶ月以上の長きにわたり、お話を聞いてくださりありがとうございました。今後、まずは毎日少しずつ内観を続けていきたいと思います。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊悩み解決、心スッキリ、楽しい人生 明るく、楽しく、楽に生きられるようになる『内観セラピー！」 「3つの質問であなたの人生が変わる！『内観セラピー！」 職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、 愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、 社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。 元日本野球代表監督小久保氏も大リーガー菊池雄星投手も体験 パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で 悩み解決、心すっきり、楽しい人生！ ＜「内観」の種類＞ 1週間宿泊しての集中内観（毎月1回、7万円）。 多忙な人は１ヶ月間自宅での「Ｅメール内観」(いつでも随時) （1ヶ月間4万円） 試しや再体験の為の「一日内観」（いつでも随時。1万円）を選べます。 「一日内観＋Eメール内観」も好評です。お申し込みは下記から。 蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ http://www.rengein.jp/naikan/ （電話0968−72−3300 Eメールnaikan@rengein.jp） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【坂村真民詩集】 「 大きな広い心で 」 宇宙観に立てば 地獄も極楽もない すべては心から 来ているからである 苦しむな 悩むな 大きな広い心で 生きてゆくのだ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊『憎しみと愛 感謝と許し』をamazonから出版！ 自宅に居ながらできるEメール内観セラピーの本で、悩みや問題解決に役立つ実践的な内容です。 AmazonKindle版、紙本とも定価千円 https://www.amazon.co.jp/%E6%86%8E%E3%81%97%E3%81%BF%E3%81%A8%E6%84%9B-%E6%84%9F%E8%AC%9D%E3%81%A8%E8%A8%B1%E3%81%97-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98/dp/B0BQ9NF3RM/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1672012331&sr=1-3 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【名 言 集】 「世は常に燃えている。貪（むさぼ）りと瞋（いか）りと愚かさの火に燃えている。この火の宅（いえ）から、一刻も早く逃げ出さなければならない。」（法句経） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」 “The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声） （English, Dutch, Russian, Japanese transcripts） https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0 ＊幸福ニュースバックナンバー https://www.rengein.jp/koufuku/old.php ＊お悩みがある方はnaikan@rengein.jpへメールされて下さい。 お電話は0968-72-3300へおかけください。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊皆様のご意見、ご感想、ご投稿をnaikan@rengein.jpや info@rengein.jpへお寄せ下さい。お待ちしております。 ---------------------------------------------------------- コンサルティング・テンプル 蓮華院誕生寺 http://www.rengein.jp/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ |