|
|
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 幸福ニュース（しあわせニュース）第915号2022年4月15日 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 『仏陀が教える楽な生き方』（宝島社） 仏教の教えがよく解り、悩み少なく、楽に生きられるようになる 素晴らしい本です。是非お読みください。 (a) 自分の心を知る。考えすぎは良くない。 (b) 怒りの感情は自分の思い込みから生まれる。大切なのは、出 来事と自分の感情を切り離して考える事。苦しみを作っているの は自分の心である。辛い事や悲しい事もあるけれど、受け入れ方 次第で、幸せになれる。 (c) 正義感を振りかざさない。自分の中の正しさが苦しみを生む。 怒り、おごり、高慢に気を付ける。 (d) 全ての執着心を捨て去る。知識や思想にもとらわれず、仏陀 の言葉にも囚われ過ぎない。教えにも執着しすぎない。過去に執 着せずに、常に今を見よう、生きよう。 (e) 無駄に苦しまない。程々が良い。自分のことを大切にする。心 と体を無理にコントロールしすぎない。 (f) 物事は心に基づく。苦しさは自分の心による。人のせいにする と悪循環におちいる。決めつけをやめる。自分を良くするのも悪く するのも自分自身である。 (g) 他人と比べない。比較しない。他人や世間に流されない。自分 のつとめに専念する。 (h) 反応しない練習をしよう。心の平穏が幸せにつながる。悪口 も誉め言葉も受け取らず、泰然としていよう。他人に影響されず、 自分の心が暴走しない様にしよう。 (i) 怒り返さないのは自分のため。怒り返さないのは、勝ちがた き戦に勝つ事である。人を攻撃する気持ちを捨て、相手を思いや る気持ちを持つ。攻撃する心が悩みを生み出す。 (j) 見えたものは、見えただけだと知る。表面や視覚のみにとら われるとマイナス感情が生まれる。 (k) 他人はどうしたって変わらない。期待せずに待ってみよう。 苦手な人に煩わされない。気が合う人との時間を大切にしよう。 (l)誰だって自分が大切。他人にとっても自分が愛おしいのである。 (m)家族に怒りの気持ちをぶつけない。感謝の気持ちを大切にする。 (n)物や人に依存するのをやめよう。必要以上に他人を頼らず、佛 法と自分を頼りにしよう。 (o)快楽の追及をやめてみよう。美麗なものが欲を生むわけではな い。思いが欲を生む。自分の変化と成長を楽しもう。 (p)物事は自分がコントロールできるものという認識が、苦しみを 生みだしている。物事は自分の思い通りにならない。ありのままを 受け入れると楽になる。 (q)両極端は避けるようにしよう。何事もほどほどが良い。一人で 抱え込まず、悩みは相談し、無駄に苦しまない様にしよう。 (r)避けられないものは受け入れよう。マイナスを受け入れる練習 をしよう。 (s)忍耐が人生を楽にする。事象は過ぎ去る。怠ることなく、修 行を続けなさい。宇宙のすべては変化し、移り変わる。 (t)全ては受け止め方次第。生かし方次第。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊自宅で悩み解決・心スッキリ、楽しい人生 あなたの生活が1ヶ月で変わる『内観セラピー！」！！！ 「3つの質問であなたの人生が変わる！『内観セラピー！」 職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、 愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、 社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。 元日本野球代表監督小久保氏も大リーガー菊池雄星投手も体験 パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で 悩み解決、心すっきり、楽しい人生！ ＜「内観」の種類＞ 多忙な人は１ヶ月間自宅での「Ｅメール内観」(いつでも随時)、 試しや再体験の為の「一日内観」（いつでも随時）を選べます。 一日内観＋Eメール内観も好評です。お申し込みは下記から。 蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ http://www.rengein.jp/naikan/ （電話0968−72−3300 Eメールnaikan@rengein.jp） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【坂村真民詩集】 「どうしたら救われるか」 どうしたら救われるか 木に聞いてみた 木は答えてくれた 気を充実させることだと こんどは石に聞いてみた 意志を強くすることだと言う つぎには鳥たちに聞いてみた 鳥たちは異口同音に すべてを任せることだと これには深く感動した 最後に空に聞いてみた 空はさすがに 大宗教家のようなことを 言って聞かせたが それはあまりに高遠で とても短い生涯では 到り得ないものであった それでわたしは自分流に 大宇宙大和楽ですねと言ったが 空は黙して答えてくれなかった いつか龍王さまにでも 聞いてみよう ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊本『あなたの人生が変わる３つの質問』 1週間で悩み問題解決！ 侍ジャパン元監督小久保裕紀氏も体験した内観セラピー！ AmazonKindle版1000円(税込み)、紙本1900円(税込み) https://www.amazon.co.jp/s?k=%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98&i=stripbooks&__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&ref=nb_sb_noss_1 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【仏語集】 「賢い人は、自分の過ちを忠告されると、反省してあらためるが、 愚かな者は、自分の過ちを指摘されると、あらためるどころか、 かえって過ちを重ねるものである」（雑宝蔵経） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」 “The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声） （English, Dutch, Russian, Japanese transcripts） https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊NHK朝のドラマ『カムカムエブリボディ』が終わりました。 録画して見ていましたが、あんこと英語と野球とジャズと侍映画 がミックスしたとても素晴らしいドラマでした。アメリカで今年 のグラミー賞を受賞したジャズ界の方からもＮＨＫに感謝状が届 いたそうです。（にこにこ和尚） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊幸福ニュースバックナンバー https://www.rengein.jp/koufuku/old.php ＊お悩みがある方はnaikan@rengein.jpへメールされて下さい。 お電話は0968-72-3300へおかけください。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊皆様のご意見、ご感想、ご投稿をnaikan@rengein.jpや info@rengein.jpへお寄せ下さい。お待ちしております。 ---------------------------------------------------------- コンサルティング・テンプル 蓮華院誕生寺 http://www.rengein.jp/ info@rengein.jp naikan@rengein.jp ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ |