|
|
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 幸福ニュース（しあわせニュース）第909号2022年3月5日 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【息子が悩みで内観（1）】 公的な研究機関に勤めて40年、昨年、やっと研究生活を終え て、年金生活に向かおうとした段階です。仕事を通した社会活動 では、紆余曲折はありながら、自分なりに能力を発揮し、それな りにやって来たものと考えていましたが、どうもプライベートで は、たくさん問題を抱え、そのままし残してきたことに気がつき、 そういう意味では落第点だったと反省しています。 仕事が中心の私の生活スタイルが、如何に家庭生活を犠牲にし てきたか、その結果、そのしわ寄せが妻や息子、娘に来て、少 し心のしこりになって、日々辛い思いをさせている様子です。 数年前に、息子達の心の翻訳者として役割を果たしてきた妻を 亡くし、直接その影響を受けるようになって、その重たさを身に 染みて感じています。 如何に自分がその要因を作り、今でも何らかの影響を与えなが ら辛い生活を強いているかもしれないということに気がつき、こ の際、本気になって反省し、もう一度自分らしさを取り戻したい と思いました。 そうはいっても今までの自分は自分ですので、また、自分勝手 な結論を導き出して、自分を正当化しようとするかもしれないと いう恐れを感じて、今回、人の力をお借りして、やってみようと 思ったのが、今回のメール内観研修です。 最初は宿泊の形を望んだのですが、この新型コロナウィルスま ん延という状況では、それが叶わなかったので、遠隔でもできる 「メール内観研修」を受けることになりました。 皆さまはよくご存じかと思いますが、やり方としては、母親、 父親、妻、息子、娘を対象として、（1）してもらったこと、 （2）して差しげたこと、（3）迷惑、心配かけたこと、（4）気 が付いたこと発見したこと、の項目ごとに自分の気持ちを探りな がら、次に相手の立場に立ってどう思ったかを推し測る、という 研修になります。約1ヶ月ですので、約30回のメールのやり取 りになります。 やり方としては、特別な指導がある訳ではありませんが、自ら がその質問に対して素直に回答していくうちに、だんだんと自然 とその心の中心に近づいていくという、私にとっては、座禅をし ているようなちょっと不思議な体験となりました。 2週間を超えたくくらいのところから、自分の心とのやり取り を繰り返すうちに、「素直になって、反省している」「今まで気 が付かなかった心の動きに気がつく」ようになりました。(続） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊悩み解決、心スッキリ、楽しい人生 明るく、楽しく、楽に生きられるようになる『内観セラピー！」 ＜自宅で出来るEメール内観＞ 「3つの質問であなたの人生が変わる！『内観セラピー！」 職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、 愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、 社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。 元日本野球代表監督小久保氏も大リーガー菊池雄星投手も体験 パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で 悩み解決、心すっきり、楽しい人生！ ＜「内観」の種類＞ 多忙な人は１ヶ月間自宅での「Ｅメール内観」(いつでも随時)、 試しや再体験の為の「一日内観」（いつでも随時）を選べます。 一日内観＋Eメール内観も好評です。 お申し込みは下記から。 蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ http://www.rengein.jp/naikan/ （電話0968−72−3300 Eメールnaikan@rengein.jp） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【坂村真民詩集】 「天山の石」 はるかなる はるかかなる はるかなる 天山の石よ こうまるくなるまで お前はころころ ころころころころころがって 清い川をくだりくだってきたのか お前の旅を思えば わたしの生涯など ほんの一瞬にすぎないね まだまだわたしは 角ばかりの人間だ ころころころころ ころころころころころがされて お前のような まるい石となるのは いつだろうか ああ 岩野夫人の手に ころがりこんできたという まるいまるい 天山の石よ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊本『あなたの人生が変わる３つの質問』 1週間で悩み問題解決！ 侍ジャパン元監督小久保裕紀氏も体験した内観セラピー！ AmazonKindle版1000円(税込み)、紙本1900円(税込み) https://www.amazon.co.jp/s?k=%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98&i=stripbooks&__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&ref=nb_sb_noss_1 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【仏語集】 「仏の衣を着るとは、柔和であって忍ぶ心を持つことである。仏 の座に座るとは、すべてのものを空と見て、執着を持たないこと である。仏の室に入るとは、すべての人に対して大慈悲の心を持 つことである」（法華経） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」 “The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声） （English, Dutch, Russian, Japanese transcripts） https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊コロナ・パンデミィックの最中にウクライナで戦争です。どち らも、早く終息する事を祈ります。（にこにこ和尚） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊幸福ニュースバックナンバー https://www.rengein.jp/koufuku/old.php ＊お悩みがある方はnaikan@rengein.jpへメールされて下さい。 お電話は0968-72-3300へおかけください。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊皆様のご意見、ご感想、ご投稿をnaikan@rengein.jpや info@rengein.jpへお寄せ下さい。お待ちしております。 ---------------------------------------------------------- コンサルティング・テンプル 蓮華院誕生寺 http://www.rengein.jp/ info@rengein.jp naikan@rengein.jp ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ |