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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 幸福ニュース（しあわせニュース）第902号2022年1月1日 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「トラウマ解消」 私が今日内観させて頂いた内容は、母と父に対してと、妻につい てと、嘘と盗みについて、2回目の母と職場スタッフと義理の父 母と、自分の手についてと非常に多くの人と長い年月を調べさせ て頂きました。 しかし、これだけ多くの内容を調べさせて頂いたにもかかわらず、 内観自体は全くと言っていい程深まらず、どうしたらいいかと途 方に暮れていました。 3日目の夕方までは、とにかく帰りたいけれど帰れない、内観し たくないという気持ちが強く、過去の事を思い出すのも辛くて、 嫌になっていました。 ところが、3日目の夜の父が亡くなった時の事を思い出している と、その瞬間だけ深まったのか、ただの偶然だったのか分かりま せんが、父の愛情や思いが感じられました。 その結果、私が過去の事で自分を責めているのは、亡くなった父 を責めたいからではないかと気付きました。 気付いた事自体は悪い事ではないですし、今後の人生を明るく生 きられそうだという喜びが満ちました。しかし、本来なら深くな っていく過程や結果で導き出されるはずの気付きを、全く進んで いない中でしてしまい、その事に舞い上がってしまいました。そ して、感謝や謙虚ではなく、自信過剰になってしまいました。 結果、内観自体は全く進まず、悩み続ける事になり、5日目の夜、 面接者に助言を求めてしまいました。そして、どうにかそこから 少しずつ進み始めたようで、その後も助けてもらいながら、どう にか本日最終日まで頑張る事ができました。 内観をさせて頂いての気付きですが、とてもテープで聞かせて頂 いた内容や、他の内観者にはおよびもつかない程浅くて申し訳な いのですが、書かせて頂きます。 3つの質問について答えていく内にその対象となった父、母、妻、 義父母の愛情に気付き、申し訳なさと感謝があふれてきました。 そして、体は近くになくても、周囲に温かいものがあることを感 じられ、その上で人だけじゃなく、他にもいろいろなものに支え られて生きている自分に気づきました。 また、自分への戒めとより良い人生をおくっていく覚悟、私の重 い荷物を全部仏様へお渡しする意味合いで、ここに私の過去の汚 点と思いを書きたいと思います。そして、新しいスタートを今日 からきりたいと思います。 私は大学卒業後、職にもつかず、親の金で遊びまわり、金銭の負 担と心労を親にかけてきました。他にも原因はあるが、結果、父 はうつ病を患い、自殺してしまった。 現在は職にもつき、結婚し、子供にも恵まれ、幸せに暮らしてい る。しかし、どうしても20代の馬鹿な自分が忘れられない。今 回の内観だが、正直あまりやりたくなかった。 案の定、父の事で壁にぶつかり、自分を責め続け、涙が止まらな くなった。面接者の方にも、父の事ばかり話してしまった。 ある時、冊子を読むよう手渡され、状況は違うが、早くに親を亡 くした人の内観で、後悔と感謝が書かれていた。 そこでふと何故自分を責めているのか疑問が起こり、結果、自分 を責めるふりをして、父を責めていたことに気づいた。そういう 自分を赦す事によって、父を赦せました。自分を愛せ、父を愛す る事ができました。その後、とても心が軽くなりました。他の人 の様にはいきませんでしたが、大切なことを気付けました。これ だけでも来たかいがありました。 色々ご迷惑をおかけしましたが、感謝しております。改善提案は ありません。ありがとうございました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊悩み解決、心スッキリ、楽しい人生 明るく、楽しく、楽に生きられるようになる『内観セラピー！」 ＜自宅で出来るEメール内観＞ 「3つの質問であなたの人生が変わる！『内観セラピー！」 職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、 愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、 社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。 元日本野球代表監督小久保氏も大リーガー菊池雄星投手も体験 パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で 悩み解決、心すっきり、楽しい人生！ ＜「内観」の種類＞ 多忙な人は１ヶ月間自宅での「Ｅメール内観」(いつでも随時) 試しや再体験の為の「一日内観」（いつでも随時）を選べます。 一日内観＋Eメール内観も好評です。 お申し込みは下記から。 蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ http://www.rengein.jp/naikan/ （電話0968−72−3300 Eメールnaikan@rengein.jp） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【坂村真民詩集】 「 第一番の詩 」 闇を 光に 変えてゆく それがしんの しんみん詩なのだ これをことしの 第一番の詩としよう ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊本『あなたの人生が変わる３つの質問』 1週間で悩み問題解決！ 侍ジャパン元監督小久保裕紀氏も体験した内観セラピー！ AmazonKindle版1000円(税込み)、紙本1900円(税込み) https://www.amazon.co.jp/s?k=%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98&i=stripbooks&__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&ref=nb_sb_noss_1 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【仏語集】 「ものみな移り変わり、現れては滅びる。生滅にとらわれること なくなりて、静けさと安らぎは生れる」（楞伽経） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」 “The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声） （English, Dutch, Russian, Japanese transcripts） https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊新年おめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げま す。今年はコロナウイルスとも本当にさようならしたいですね。 （にこにこ和尚） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊幸福ニュースバックナンバー https://www.rengein.jp/koufuku/old.php ＊お悩みがある方はnaikan@rengein.jpへメールされて下さい。 お電話は0968-72-3300へおかけください。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊皆様のご意見、ご感想、ご投稿をnaikan@rengein.jpや info@rengein.jpへお寄せ下さい。お待ちしております。 ---------------------------------------------------------- コンサルティング・テンプル 蓮華院誕生寺 http://www.rengein.jp/ info@rengein.jp naikan@rengein.jp ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ |