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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 幸福ニュース（しあわせニュース）第795号2019年11月19日 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊「第7回てらカフェ」開催！ お寺でコーヒー飲んで、悩み問題解決、リフレッシュ！ １１月２３日（土）１３時〜１７時 会場：蓮華院誕生寺本院（熊本県玉名市築地2288） 要予約。 参加料千円 https://www.rengein.jp/notice/?id=20190311144606 （電話0968−72−3300 Eメールnaikan@rengein.jp） ＊『あなたの人生が変わる３つの質問』１１月１１日出版！ Amazon Kindle版５００円（税込み）紙版１９００円（税込み） https://www.amazon.co.jp/s?k=%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98&i=stripbooks&__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&ref=nb_sb_noss_1 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 『運気を磨く（2）』 （心を浄化する三つの技法） （田坂広志著、光文社） 〇「相手を責める気持ちが、自分の心を苦しめている。」 人間関係の苦しみの多くは、実際に相手が自分を非難したり、攻 撃してくることによる苦しみではない。実は、自分の心の中に生 まれる、相手が自分を非難したり、攻撃してくることへの不安感 や恐怖感の苦しみなのである。そして、その不安感や恐怖感は、 実は、こちらの心の中にある、相手への非難の思いや、攻撃的な 気持ちが「鏡」のように映し出されたものに他ならない。即ち、 自分の中の相手を責める気持ちが、自分の心を苦しめているので ある。だから、感謝が重要。「感謝は全てを癒す」 〇「和解の技法」 すべての人と和解する。心の世界で一人一人と和解する。心の中 で感謝の言葉を述べ、一人一人と和解していく。 a. 結ばれの内観（内観とは自分の心の中を隅々まで静かに眺め てみること） b. 感情の明確化（感情の原因を深く見つめる。客観的に自分を 見つめるもう一人の自分が現れて来る） c. 相手との和解。（相手と心の中で向き合う。もし、自分が相手 の立場なら、どう思うか、どう感じるか。） d. 心の中で感謝の言葉を述べる。（「感謝」という行為は、正悪や 善悪の分離が生じない行為であり、ネガティブな想念が生じな い行為である。） 〇陽転していく技法 過去のネガティブな体験を一つ一つ陽転させていくことによって、 無意識の世界にあるネガティブな想念を消していく技法。「人生 の解釈を変える」技法である。 a. 自分の人生には多くの成功体験があることに気付く。人間は、 与えられたものよりも、与えられなかったものに目が向く傾 向がある。成功したことよりも、失敗した事に目が向いてし まう傾向がある。 b. 成功体験と重なる音楽は、無意識の世界を浄化する。考える のではなく、感じる事を大切にするのは、それが無意識に働 きかける方法の要諦だからである。 c. 自分の人生を愛する。 d. 自分が運の強い人間であることに気付く。運の強い人間とは、 e. 「自分は運が強い」と信じている人間の事。過去を振り返れ ば、誰の人生にも幸運に導かれた体験がいくつもあることに 気付く。 〇幸運は、不運な出来事の姿をしてやってくる。不運に見える出 来事が、実は幸運に導かれた出来事であったという逆説に気づこ う。問題は、気が付くか、気が付かないかの差である。大切なの は、『視点の転換』 〇人生の解釈力こそが良い運気を引き寄せる。 幸運に見えることが起こった時だけが運が良かったのではない。 不運に見えることが起こった時も、運が良かった事に気づけると、 更に良い運気を引き寄せるようになる。 事故によって左足を切断するという結果になって悲嘆にくれてい た男性の奥さんが病室に入るなり、言った第一声、「あなた良か ったわね。命は助かった。右足は残ったじゃない！」 〇何が起こったか。それが我々の人生を分けるのではない。起こ ったことを、どう解釈するか。それが、我々の人生を分ける。つ まり、人生の「解釈力」こそが、運気を引き寄せる力となる。 〇感謝の心が、最高の「解釈力」を引き出す。 人生で与えられないものに対する不満の心ではなく、人生で与え られたものに対する深い感謝の心。そして、それに支えられた人 生観。それが、逆境においての差となって出て来る。 〇過去の失敗体験は、実は成功体験であった事に気が付く。 我々の人生の分かれ道は、どのような失敗体験においても、失わ れなかったものや与えられたものに目を向けることが出来るか否 かである。 〇不運に見える出来事が、正反対の意味へと「陽転」する素晴ら しい瞬間。挫折した時や失敗した時、成長という視点から次のよ うな問いをしてみよう。 「この出来事は、自分に何を気付かせようとしているのか」 「この出来事は、自分に何を学べと教えているのか」 「この出来事は、自分にいかなる成長を求めているのか」 〇成長するのは、逆境の中で悪戦苦闘した時である。如何なる失 敗体験も自身の成長の糧とする事によって、成功体験へと変える ことが出来る。 〇自力の落とし穴に陥らないためにも、自分に与えられた幸運な 人生に感謝する。天の配剤や大いなる何かの導きに感謝する。 〇自分の人生に与えられた究極の成功体験に気が付く。こうして 生きている事が有難い事に気が付く事。人は必ず死ぬ。人生で何 があろうとも、生きているだけで有難い。 〇感謝の想念の中では、良い運気、悪い運気という分離も消え、 唯静かに人生が輝き始める。 〇究極のポジティブな人生観を体得していく方法 人生のネガティブに見える出来事も出会いも、すべてを無条件に 「全肯定」し、それによって、無意識の世界を「究極のポジティ ブな想念」で満たしていく。 〇５つの覚悟 1. 自分の人生は大いなる何かに導かれていると信じる。 2. 人生で起こる事、全て深い意味がある。 3. 人生における問題は、すべて自分に原因があると受け止めると、 4. 自分の成長の課題に気が付き、さらに大きく成長していけると いうポジティブな想念につながる。他責の姿勢は、無意識の世 界にネガティブな想念が生まれてしまう。 5. 大いなる何かが自分を育てようとしていると受け止める。逆境 とは、成長の最高の機会であり、脱皮と飛躍の好機でもあるか ら、ある意味で極めてポジティブな出来事であることに気付く。 6. 今大いなる何かが自分を育てようとしている。この逆境を与え ることによって、自分を成長させようとしている。そして、そ の成長した自分を通じて、素晴らしい何かを成し遂げさせよう としている。そして、ひとたび、その覚悟を定めたならば、も はや人生においてネガティブな出来事と言うものはなくなる。 すべての出来事が深い意味を持ったポジティブな出来事である ことに気付く。 〇志や使命感を持つ人物は良い運気を引き寄せやすい。 「逆境を超える叡智は、すべて与えられる」と思い定める。これが、 第５の覚悟である。 〇願望の祈りは、しばしば、心の奥深くに、その逆の想念を生みだ してしまい、そちらが本当の祈りになってしまう為、どれほど懸命 に祈りを捧げても、その祈りと逆の結果を招いてします事が起こる。 〇ネガティブな想念を生まない究極の祈りとは、「全託の祈り」で ある。すべてを大いなる何かの導きに委ね、託する事。『導きたま え』という、ただそれだけのお任せの祈りである。 〇我々の心の状態が、その心と共鳴するものを引き寄せる。 〇実は、「人生で起こる事。全て良きこと」なのである。最終的に、 我々の人生においては、本来、良い運気も悪い運気無い、という真 実に気づく。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊「3つの質問であなたの人生が変わる！『内観セラピー』！」 職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、 愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、 社員研修、生徒・部活指導等に効果。 元日本野球代表監督小久保氏も大リーガー菊池雄星投手も体験！ 悩み解決、心すっきり、楽しい人生！ ＜「内観」の種類＞ 1週間宿泊の「集中内観」（毎月1回） 多忙な人は１ヶ月間自宅での「Ｅメール内観」(いつでも随時) 試しや再体験の為の「一日内観」（いつでも随時）を選べます。 一日内観＋Eメール内観もあります。 集中内観 12月１日（日）〜７日（土） （次は来年２月以降になります） 蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ http://www.rengein.jp/naikan/ （電話0968−72−3300 Eメールnaikan@rengein.jp） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【坂村真民詩集】 「遠い日」 遠い日は すべてなつかし 善も消え 悪も消え 虚空の月のよう すべて清々し ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」 “The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声） （English, Dutch, Russian, Japanese transcripts） https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0 視聴者数は5,550名を超え更に伸びています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【名 言 集】 「この世のすべてのものは、みな縁によって現れたものであるか ら、もともと差別はない。差別を見るのは人々の偏見である。大 空に東西の差別がないのに、人々は東西の差別をつけ、東だ西だ と執着する。もともと生もなければ滅もないのに、生死の差別を 見、また、人間の行為それ自体には善もなければ悪もないのに善 悪の差別を見るのが、人々の偏見である。」（華厳経） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊幸福ニュースバックナンバー https://www.rengein.jp/koufuku/old.php ＊日本内観研修所協会ホームページ 内観テープを聞くことが出来ます。動画も見れます。 http://naikanken.com/ ＊自己発見の会ホームページ https://www.n-classic.net/ ＊お悩みがある方はnaikan@rengein.jpへメールされて下さい。 お電話は0968-72-3300へおかけください。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊「内観研修所開設３０周年記念として、２冊目の著作『あなた の人生が変わる３つの質問』をamazon kindle版で１１月１１ 日に出版しました。税込み５００円です。紙版は１１月２４日に 税込み１９００円で発売開始です。悩み問題解決にとても役立つ 本です。無料の間に是非ご一読ください。出版出来たのも多くの 々のお陰です。心から感謝申し上げます。」（にこにこ和尚） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊皆様のご意見、ご感想、ご投稿を 蓮華院誕生寺Eメールアドレス：info@rengein.jpへ、 どうぞお寄せください。お待ちしております。 ---------------------------------------------------------- コンサルティング・テンプル 蓮華院誕生寺 http://www.rengein.jp/ info@rengein.jp naikan@rengein.jp ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ |