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***************************** 幸福ニュース(しあわせニュース)第740号2018年4月21日 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ *心身の健康と魅力増進のために 心理療法「内観」とマインドフルネス呼吸法! 一日内観、Eメール内観、集中内観から選べます。 蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ http://www.rengein.jp/naikan/ 電話:0968−72−3300 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 『常勝集団のプリンシプル』(1) (帝京大学ラグビー部監督岩出雅之著、日経BP社) 今回は大学ラグビーで前人未到の9連覇を達成した岩出雅之教授 の著書の要点をお届けいたします。スポーツのみならず、多くの 分野で通用するものを沢山含んでいます。読む価値のある本です。 A「常勝集団の7つの原則」 勝ち続ける組織とは、メンバー一人一人が自律的に考え、行動し、 仲間と助け合いながら、自ら学習、成長する集団。 まずはトップやリーダーが変わらなければならない。 メンバーの自律を促す心のマネジメントに精力的に取り組む。 自律型組織の究極的な目標は、メンバーの人間的な成長とイノベ ーションを生み出す能力の開発。 非常に予測困難な世界を生き抜くため、適応パフォーマンスを発 揮できる能力を身につける。 普段の練習、生活を通じて、フロー状態に入る技術を身につける。 最強のモチベーションはお金ではなく楽しさ。 B「モチベーション・マネジメント」 業界の常識はたいてい非常識 技術や伝統、根性だけで勝てる時代は終わった。常識を疑ってみ る。センターコントロール型組織の限界。ミッションコマンド型 へ脱皮する。 3種類のモチベーション モチベーション1点ゼロ-----生物学的衝動。生きていく為に必要 だからする。 モチベーション2点ゼロ-----アメとムチ。報酬が欲しい。罰を避 たいからする。 モチベーション3点ゼロ-----内発的動機。やっている事自体が楽 しいからする 人のモチベーションが最も高まるのは、外部から与えられる報酬 ではなく、内側から湧いてくる興味や楽しさを感じる時であり、 お金などの報酬があるからその行為をするのではなく、その行為 をすること自体が報酬になっている時である。 勝ち続ける為には、体力や技術以上に、人間力が求められる。 勝ちたいから、勝たせたい、そして、幸せにしたいへ。 精神的余裕がある組織文化を作る。その為には、自己犠牲を求め ず自分を大切にさせる事と、7割がついていけるゆっくりとした ペースが大事。 C「人間的成長を促す」 ラグビーの勝利がすべてではない。一人一人が人間的に成長する と、チームワークが良くなり、ラグビーも強くなるという好循環 が生まれる。ラグビーの勝利だけを目的に練習している時よりも、 強いチームができあがる。 勝利に必要なのは人間力。 イノベーションを起こせる風土・文化を作る。 AIの時代に生き残れる人材を育てる。 自分を知り、環境と体と心を整える自分づくりから始める。 日常生活を丁寧に大事におくる。 自分づくりから仲間づくりの為に、チームで学習し、多様性を生 かし、新しい価値観を創造する。 勝利が最終目標ではなく、人間的に成長し、周囲に幸せを与える 人づくり。(続) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ *自分自身に3つの質問をする心理療法「内観」とマインドフル ネス呼吸法で、心が温まり、明日への活力がみなぎる! 過去は変えられない。 しかし、過去の受け止め方は変えられる。 すると、来が変わる。 前日本野球代表監督小久保氏も3回体験! 悩み解決、心すっきり、楽しい人生! <「内観」のメリット> 悩みや問題を解決でき、明るく楽に生きられる 人間関係改善、自己啓発とリフレッシュ、魅力アップ 家庭問題(夫婦、嫁姑、浮気不倫等)解決 子供の問題(不登校、非行、引きこもり等)解決 心理的病気が良くなる(うつ病、摂食障害、心身症、 ノイローゼ、ギャンブル・アルコール・薬物依存症、等) スポーツ選手や芸術家の精神力と実力向上 会社の業績アップ(経営者、幹部、社員研修) <「内観」の種類> 1週間で深い効果を得るための「集中宿泊内観」(毎月1回)、 多忙な人の為の1ヶ月間自宅で行う「Eメール内観」(随時)、 試しや再体験の為の「一日内観」(随時)を選べます。 短期宿泊内観(4日間)+自宅Eメール内観20日間、or 一日内観+Eメール内観1ヶ月もあり、集中内観と同じ効果。 集中内観 6月21日(木)15時〜27日(水)15時 蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ http://www.rengein.jp/naikan/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【坂村真民詩集】 「無償の愛」 お互い無償の愛を 捧げてゆこう 長い旅路の荷物を できるだけ軽くするために 最後の門をくぐる時 さわやかな心になるために ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ *TEDx動画『3つの質問で幸せになる」 “The Way to Happiness by Three Questions” (日本語音声。字幕は4ヶ国語から選べます) (日本語, English, Dutch, Russian subtitles) https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0 (視聴者数は2018年4月末に3,900名を超えそうです。) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【名 言 集】 「心は抑え難く、軽く立ち騒いで整え難い。この心を整えてこそ、 安らかさが得られる」(法句経) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ *貴方にも感動の涙があふれる!台湾・香港で中国語版も発売! 『お母さんにしてもらったことは何ですか?』 (サンマーク出版、大山真弘著、1500円) http://www.amazon.co.jp/%E3%81%8A%E6%AF%8D%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%82%E3%82%89%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%AF%E4%BD%95%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%8B-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98/dp/476313230X *日本内観研修所協会ホームページ 内観テープを一部聞くことが出来ます。 http://naikanken.com/ *自己発見の会ホームページ https://www.n-classic.net/ *お悩みがある方は、naikan@rengein.jpへメールされて下さい。 お電話は0968-72-3300へおかけください。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ *モラル退廃きわまれり。日本も世界も大混乱。自然だけが癒し てくれます。(にこにこ和尚) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ *皆様のご意見、ご感想、ご投稿を 蓮華院誕生寺Eメールアドレス:info@rengein.jpへ、 どうぞお寄せください。お待ちしております。 *「投稿大歓迎!」皆様の投稿は、できるだけ「幸福ニュース」 に掲載しようと思っております。読者と共にこのEメールマガ ジンを作り上げていきたいと願っております。何卒御協力を宜 しくお願い申し上げます。 ---------------------------------------------------------- コンサルティング・テンプル 蓮華院誕生寺 http://www.rengein.jp/ info@rengein.jp naikan@rengein.jp ***************************** |