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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 幸福ニュース（しあわせニュース）第623号 2014年6月4日 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 『心』の分野で一番古いメルマガです！！！ http://www.rengein.jp/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊６月１２・１３日は６月大祭（龍火下り）です。 どなたでも参加できます。詳しくは下記をクリック！ http://www.rengein.jp/event/detail.php?id=20140508154027 ＊心理療法「内観研修」 ６月２０日１５時〜２６日１５時、蓮華院誕生寺本院 http://www.rengein.jp/naikan/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【 思い込みに気付き、心さわやか 】（四回目の内観） 集中内観を終えて、心に残っている一番大きな事は、小鳥のさえ ずりです。 今朝五時ごろに目が自然に覚め、何気なく窓の外から聞こえてく るスズメやホトトギスの声を聴いていました。 私はとても驚きました。こんなにもスズメやホトトギスの鳴き声 は美しかったのか！！！生れてから現在まで感じた事のない美し さでした。 そう思うと同時に、私は、この世界は本来美しいのではないかと 感じ始めました。 私の汚れきった汚い心を通して世界を眺めていた訳ですから、美 しいものも汚れて観ていたということに気付きました。 また、世界は本来美しい存在なんだと、そんな当たり前の事に気 づかさせてもらった事にも、とても感謝です。 一日目、全く集中できず、焦りました。過去に３回集中内観させ て頂いた中で、一番集中出来ませんでした。 過去に内観して見つけた事ばかりが出てきて、それで良かったの かもしれませんが、初日から深い内観が出来るものと思い込んで いたからでしょう。新しい内容を見つけられない事で、七日間や っていけるのか心配になりました。 二日目、石井先生のテープに救われました。「意図の違い」があ るんだという事でした。子供を叱るために”家の外に出す”とい う行為は、母にとっては教育の意味合いでも、子供にとっては真 冬だと生きるか死ぬかの問題となり、トラウマや大きな誤解にな ることもあるということです。 「意図の違い」に加えて、「自分の考えから離れて物を観る」 「迷惑をかけた事は、相手の立場に立たないと出てこない」 これらの事が、私の中で新たな視点となり、内観をしてみますと、 全く違う内容が観えてきました。 過去三回の内観は、単に内観三問（してもらった事、してあげた 事、迷惑かけた事）に当てはめ、分類を続けるだけのものでした。 しかし、今回そのような視点で観ていけば、何か観えてくる事が あるのではないかと思うようになりました。 三日目は、やはり『内観を深めるために』という資料が良かった です。「過去の一部でも否定しているということは、それら全て の過去の結果である現在の自分を否定している事に他ならない-- ----今を生きているとは言えない」という言葉には、思い当たる ことが多すぎて、正直身が引き締まる想いになりました。 四日目は、嫌っている姉に対する内観をしている時に、今回最大 の山場が訪れました。この３日間の蓄積があったからに他ならな いとは思いますが、いくら姉をきらっていたとしても、その原因 となる事が何一つなかったということです。これには非常に驚き ました。 ということは、------まさか、私が全て作り出した「幻想」だっ たのか------。待てよ！と思いながら、半信半疑で内観を進めま した。 五日目、調べれば調べるほど、私の一方的な思い込みで物事を見 て、一人で憎しみ、嫌い、怒りをぶちまけてきた事に気づかさせ て頂きました。 その瞬間、悲劇だと思っていた事実は、妄想や喜劇に変わり、笑 うしかありませんでした。 同時に、こんな私でも、愛し支えてくださった人々に、自然と心 の底から「ありがたい」と思える気持ちがわいてきました。 六日目、七日目、自分の立場から離れ、相手の立場から、ものを 観るように努力しました。 そこで気付いた事は、私の一方的な見方をせず、相手の立場から 観てゆけば、憎しみも生れず、結果的に過去に捉われることもな く、瞬間瞬間を生きれるようになるのではないかということです。 過去を引きずってゆく人生から、おさらば出来るということです。 これからは、日常内観を通して、毎日毎日内観を少しずつでもコ ツコツと行っていこうと思います。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊心の温泉でリフレッシュ！人生が楽しくなる内観！！！ パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で 人生をリフレッシュ、悩みも解決します。 また、忙しい人や日常内観習慣づけの為の『Ｅメール内観』や 一日内観もあります。詳しくは下記を！ http://www.rengein.jp/naikan/ ６月は、２０日１５時〜２６日１５時に本院で開催します。 ＊『ロナルドの楽しい内観ビデオ』＊ http://www.youtube.com/watch?v=rcSSvrsqGJg ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【坂村真民詩集】 「すべては光る」 光る 光る すべては光る 光らないものは ひとつとしてない みずから 光らないものは 他から 光を受けて 光る ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【名 言 集】 妄想がやめば、悟りはおのずと返ってきて、悟りの他に妄想があ るのではないと解るようになる。しかも、不思議な事に、ひとた び悟った者には妄想はなく、悟られるものもなかった事に気付く のである。（首りょう厳経） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊野球日本代表監督小久保裕紀氏と内観 http://blog.jolls.jp/jasipa/nsd/entry/8562 ＊あなたも感動の涙があふれます！台湾で中国語版も発売開始！ 『お母さんにしてもらったことは何ですか？』 （サンマーク出版、大山真弘著、１５００円） 下記のamazonホームページで、書名か、著者名で、検索下さい。 http://www.amazon.co.jp/%E6%9C%AC-%E5%92%8C%E6%9B%B8/b?ie=UTF8&node=465392 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊早くも入梅です。あっと言う間に竹の子が伸びるので、始末に 追われています。(にこにこ和尚) ＊皆様のご意見、ご感想、ご投稿を 蓮華院誕生寺Eメールアドレス：info@rengein.jp 内観研修所Eメールアドレス ：naikan@rengein.jp へどうぞお寄せください。お待ちしております。 ＊「投稿大歓迎！」 皆様の投稿は、できるだけ「幸福ニュース」 に掲載しようと思っております。読者と共にこのＥメールマガジン を作り上げていきたいと願っておりますので、何卒御協力をよろし くお願い申し上げます。 ---------------------------------------------------------- コンサルティング・テンプル 蓮華院誕生寺 http://www.rengein.jp/ info@rengein.jp ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ |