メルマガ:幸福ニュース
タイトル:幸福ニュース第618号  2014/03/17


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幸福ニュース(しあわせニュース)第618号  2014年3月17日
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   お釈迦様のお誕生日に甘茶をおかけしてお祝いします。
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「まま子との葛藤」

2ヶ月間のEメール内観も今日で一区切りです。

私が内観をするきっかけは、継子と主人との生活が嫌になり別居
をしようと決意しており、同じようにステップファミリーの友人
から内観を勧められたからです。

ほんの2ヶ月前は継子の存在が憎くて、この子がいるから私は苦
しいんだ!と鬼のような人間でした。

またそのような心になる自分も嫌になり、この地獄から抜け出せ
ないのなら自分がいなくなればいいんだ!などと思った事もしば
しばあります。そして、私なりに辿り着いた結論が別居でした。

継子も高校生になります。実母の倍以上の時間長男を育てたから、
もうこの地獄から解放してほしいと、狂ったように主人に頼みま
した。その時はそれがベストな方法であると思いました。

毎日イライラして、3人の我が子にも優しくできない私は本当に
鬼でしたし、子共達も怯えていたでしょう。可哀想な事をしまし
た。

継子への気持ちは、今もやはり大好きとはなりません。しかし憎
しみは消えました。継子を成人になるまで養育するのは大人の私
の役目であると思うし、それは好きとか嫌いとか関係なく、子ど
もの面倒は大人がみるものだと思えるようになりました。

私の仕事も同じで、大人が子どもの成長を助けなければなりませ
ん。ですから長女が勉強をしなくても、嘘をついても、学校で叱
られても、それは長女の問題であり、私かイライラする事ではな
く、冷静にアドバイスをすれば良いのだと思いました。

主人に対しても、いつも私は「あなたの前妻の子どもを育ててや
ってる!日々感謝するのが当たり前でしょ?」との思いでした。
しかし、主人の中では「継子も私の子どもでしょ?」と考えてい
て、私達の溝は深まるばかりでした。

今でも感謝をして欲しいし、「いつもありがとう」と言って欲し
いです。しかし、電話で話しをしたように、まずは私が変わって
みようと思います。今はまだその途中ですので、いずれ主人に私
の変化が伝わるように精進したいと思います。

内観をして、毎日の生活にいかしていく事が、いくつか見えてき
ました。

1.いつも笑顔でいる
2.謙虚でいる
3.気持ちが不安定になったら一呼吸
4.負けるが勝ち
5.ありがとうを沢山言う
6.今ある幸せに気づきそれを大切にする
7.相手の気持ちを意識する
8.完璧でなくても大丈夫

あとは内観で得た事を思い出して、正しい答えをその都度出して
いきたいと思います。

忙しい時間の中、2ヶ月間本当にありがとうございました。内観
を受けて良かったと今心から思います。私に降りかかる問題は人
のせいでなく、私の中の問題であることにお陰で気がつきました。

大きな事は言えません。またすぐに昔の自分に戻ってしまうかも
しれないと言う不安があるからです。ですから、これからも内観
を毎日意識していきたいと思います。春位にもう一度一日内観を
しに行きたいと思ってます。

本当にありがとうございました。

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*『「ありがとう」の反対語は「当たり前」???』
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【坂村真民詩集】

「綿毛のように」

タンポポの綿毛のように
柔らかい愛を持って
お互いが生きてゆく
それは何と素晴らしく
美しいことであろうか
そう思い
わたしはかかみこんで
道のべの
タンポポの綿毛を
じっと見つめていた

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【名 言 集】

迷いもさとりも心から現れ、すべてのものは心によって作られる。
ちょうど手品師が、いろいろのものを自由に現すようなものであ
る。人の心の変化には限りがなく、そのはたらきにも限りがない。
汚れた心からは汚れた世界が現れ、清らかな心からは清らかな世
界が現れるから、外界の変化にも限りがない。絵は絵師によって
描かれ、外界は心によって作られる。(りょうが経、華厳経)

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*野球日本代表監督小久保裕紀氏と内観
http://blog.jolls.jp/jasipa/nsd/entry/8562

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*桜が咲きました。日本の景気も良くなって、楽しい花見ができ
るといいですね。(にこにこ和尚)

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