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■「瞑想と催眠療法」■290号 「金曜日 幸せ感に満たされる科学的方法」 2013年5月17日発行 ━━━━━━━━━━━ ◎このメールマガジンは、ラディアンス関 連にメールを送って頂いた方や、 名刺交換させて頂いた方に無料で配信させ て頂いております。◎ 読みやすいhtml版は http://radiance4u.jp/mail-magazine/2013-05-17/mm0290/ リチャード・ワイズマン博士の本の 「その科学が成功を決める」 は、大量の科学論文から裏付けされた成功 法則をまとめたものです。 この本の中に、幸せ感に満たされる科学的 方法の記載があります。これが秀逸です。 その金曜日分です。 思い浮かばせて終わりにするのではなくて、 とにかく文章にして書き込むことにより、 効果が出ます。 ━━━━━━━━━ ■金曜日：思い返す ━━━━━━━━━ この１週間を振り返って、とてもうまくい ったことを３つ書き出しましょう。 些細なこと、例えば、ドライブ先で駐車ス ペースがすぐに見つかったなどでも、 重要なこと、例えば、新しい仕事やチャン スが舞い込んだなど何でもＯＫです。 そして、それら１つ１つについて、その内 容と、自分の気分が良くなった理由を、短 時間で、ささっと書き出しましょう。 実際に書き出すことにより、幸せ感の持続 を確実なものにします。 今日は、とっても幸せになりました。 明日も幸せ感に満たされますよ。 ━━━━━━━━━ ■実際に幸せになりたいあなたに ━━━━━━━━━ 下記を受けましょう。 ■自己催眠セミナー http://radiance4u.jp/menu/inquiry/s_hypno_semiar/ 電子書籍「なりたい自分になり、幸せな人 生を思いっきり楽しむ方法」を更に発展さ せ、実践する自己催眠セミナーです。 この本の中には、自己催眠状態になる誘導 文は書いておきましたが、音声データーは 添付していません。 なぜなら、本当の催眠状態を誤解なく体験 するには、指導者の下でが一番良いからで す。 ノウハウ本は読むだけでなく、実践する。 これが重要です。 自己催眠セミナーでは、講師の山崎があな たに本当の催眠状態をお伝えし、確実に催 眠状態に入っているかを確認します。 確信すると、可能性が格段に広がります。 そして、自宅で活用できる様々な音声デー ターの入っているＣＤを差し上げています。 継続は力なりです。 ■クレジットカード決済始めました。 http://radiance4u.jp/menu/ccs/ 瞑想や催眠の費用が月々１万円等と 楽々支払いできます。 ポイントが付いてお得です。 ━━━━━━━━━ ■自分は幸せだと思って行動しよう ━━━━━━━━━ ワイズマン博士の「その科学が成功を決め る」の本には下記の記述もあります。 人にある行動を取らせると、ある種の感情 や考え方が呼び起こされるということを研 究する「固有反射心理学」という学問があ ります。 マンハイム大学のストラック氏は鉛筆を使 った面白い実験をしました。 同じ漫画の本を読むときに、 グループＡは、鉛筆を前歯でくわえ、唇が 鉛筆に付かないような、丁度笑ったときの 顔で読んでもらいました。 グループＢは、歯を使わずに、尖らせた唇 だけで鉛筆をくわえ、丁度不満に思ったと きの顔で読んでもらいました。 その結果、笑ったときの顔で読んだグルー プの方が、幸せ感が増し、漫画の本をより 面白いと感じました。 人は嬉しいと微笑みます。 同様に、微笑むと嬉しくなるのです。 他の研究も加味すると、明るい気分になり たければ、明るい表情をし、自分は幸せだ と思って行動すれば良いことになります。 でも、そうは言われてもと、安易に実行で きない場合の方が多いですよね。 安心して下さい。 催眠療法によって、その原因を探り、取り 除くことが出来ます。 原因を取り除いた上で、自分は幸せだと思 って行動すると、本当に幸せになれます。 http://www.radiance.gr.jp/hypno/ ラディアンスの催眠療法には、地球の裏側 に住んでいる日本人の方も多くいらっしゃ います。 ありがとうございます。 日本に住んでいるあなたは、どこに住んで いても、地球の裏側からに比べれば、ご近 所さんです。 安心してお越し下さい。 ━━━━━━━━━ 発行者： ラディアンス 代表 心理学博士 山崎靖夫 〒１１２−０００５ 東京都文京区水道２−１２−２ 坂田ビル２０５号室 （東京メトロ 有楽町線 江戸川橋駅より徒歩５分） Tel: 03-6912-2705 Fax: 020-4622-3149 ＰＣ用HP： http://www.radiance.gr.jp ブログ瞑想： http://radiance4u.jp/ ブログ催眠： http://r4h.jp/ Email ： info@radiance.gr.jp ━━━━━━━━━ ■アドレスの登録解除は、ご自身で下記ＨＰから可能です。 http://www.radiance.gr.jp/mm/mm_regist.htm ■皆さんのご意見や感想をお待ちしております。 是非是非どしどしお寄せ下さい。 mail： info@radiance.gr.jp メルマガ相互紹介、ジョイントベンチャー 大歓迎です。 ■ □ ■ |