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■「瞑想と催眠療法」■ 217号「頭が冴え、疲れない体になる、その２」 2012年9月23日発行 ━━━━━━━━━━━ ◎このメールマガジンは、ラディアンス関連にメールを送って頂いた方に全員に無料で配信させて頂いております。◎ 今回も、佐藤富雄さんの著書からです。 「頭が冴え、疲れない体になる「この習慣」を続けなさい」三笠書房2011/10/25発行 この本は、とても素晴らしい内容なので、これから続けて投稿していきます。 ━━━━━━━━━ ■人を褒めよう ━━━━━━━━━ 褒め言葉は、言われた人より、言った本人々にご利益があるのだそうです。 なぜかというと、脳は「人称」を読みとることが苦手なのです。 そのため、誰かに向かって「あなた若いわね」と言っても、すべて自分に対して 言ったこととして受け止めてしまうのです。 そこで、もし若さと美貌が欲しいなら、こうなりたいと思うステキな人を見つけて その人のことを何度も、何度も褒めていれば、相手に喜んでもらえるだけでなく、 あなた自身がステキに若返っていきます。 ━━━━━━━━━ ■愚痴るのは危ない ━━━━━━━━━ 全く同様に、 「ＯＯさんはまったく段取りが悪いなあ」「○○君は、無能過ぎる」とグチや悪口を 連ねると、その言葉がすべて自分にはね返ってきます。 つまり、脳は、あなた自身が「段取りが悪くて無能な人」と受け止めるのです。 グチ、陰口、悪口、否定、罵倒、どれもあなたの脳を蝕む毒素にしかなりません。 言えば言っただけ、気分も体調もすぐれなくなります。 そして、いくら表で人を褒めていても、陰で悪口を言っていたら、 せっかくの口ぐせ効果が台無しです。 陰口は、今日からスッパリやめてしまいましょう。 ━━━━━━━━━━━ ■実践しよう ━━━━━━━━━━━ 周りの人をたくさん褒めましょう。 そして、愚痴らないように気をつけましょう。 実践して、習慣化すると良いですよね。 最初は上手に出来なくても、自分を責めず、だんだん上手になろうと思って下さい。 愚痴ってしまったり、怒ってしまったりしたら、「今のナシ」と言えばいいのです。 より良く習慣化するにはラディアンスの催眠療法を受けましょう。 あなたの変貌ぶりを周りの人に驚かれたら、「ラディアンスのメルマガを読んだ」 と言ってくださいね。 「それ何？」と聞かれたら、「メルマガを転送して上げるから読んでね」と言うと 説明の手間が省けるだけでなく、自然に催眠や瞑想の輪が広がっていきます。 するとみんなが褒め合うようになったり、愚痴らなくなったりして、 素晴らしい人間関係を容易に構築することが出来ます。 催眠療法 http://radiance4u.jp/menu/inquiry/ またはＰＣ専用 催眠療法 http://www.radiance.gr.jp/hypno/ ━━━━━━━━━ ■ラディアンスについて ━━━━━━━━━ ラディアンスは、代表の山崎がソニー社員だった時、 ソニー（株）創立者の井深大氏の命令で行った、 「病気にならない身体をこしらえるための研究」として、 「催眠や瞑想」の研究成果を社会に還元するために創立して、 17年目になります。 これまでに、約5000名の方に4万回の催眠療法を施療して、 約700人の方に瞑想法をお伝えしてきました。 安心の実績です。 皆さんの笑顔にお会いできることを心待ちにしております。 Facebook いいね！ お願いします。 催眠 http://www.facebook.com/yamazaki.yasuo/r4hypno 瞑想 http://www.facebook.com/yamazaki.yasuo/radiance4u お友達申請お願いします。 山崎靖夫 http://www.facebook.com/yamazaki.yasuo/ ━━━━━━━━━ 発行者： ラディアンス 代表 心理学博士 山崎靖夫 〒１１２−０００５ 東京都文教区水道２−１２−２ 坂田ビル２０５号室 （東京メトロ 有楽町線 江戸川橋駅より徒歩５分） Tel: 03-6912-2705 Fax: 020-4622-3149 ＰＣ用HP： http://www.radiance.gr.jp 携帯用HP： http://www.radiance.gr.jp/i/ 新携帯HP： http://chrad.mobi/ ブログ ： http://radiance4u.jp/ 新HP ： http://r4h.jp/ Email ： info@radiance.gr.jp ━━━━━━━━━ ■アドレスの登録解除は、ご自身で下記ＨＰから可能です。 http://www.radiance.gr.jp/mm/mm_regist.htm ■皆さんのご意見や感想をお待ちしております。 是非是非どしどしお寄せ下さい。 mail： info@radiance.gr.jp ■□■ |