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ケーキやチョコ… 甘いものが大好き でも…吹き出物の 原因にならない？ 確かに食べたい！ 無性に食べたい！時 ってありますよね？ 私なんか生理前に 食いまくり… 食べ過ぎは よくないみたいです 理由はお菓子に 含まれる糖分や 炭水化物は インスリンを増やし 男性ホルモンの 分泌を促すからです かと言って体が 甘い物を欲しがって るんだから少しくらいは 食べてもOK 我慢はストレスに 繋がります できれば?の低そうな物を 選んで食べるように 心がけてね ------------------☆ ★恋愛 悩み 相談 http://d.hatena.ne.jp/naodorasi/ ------------------☆ |