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もっと幸せになりたい・もっと豊かになりたいと思う方だけお読みください。 反発的な方、批判的な方は購読しないほうが良いでしょう。 でも、潜在意識には確実に届いてますが… 今日のチャレンジは本文下をご覧ください。 発行者プロフィールは編集後記にて ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ ■「楽して成功できる潜在意識の育て方」■ No.18 ★第4章 目標の設定 - その6 ■前回までの復習 第1章 はじめに 潜在意識についての間違った情報 ・本当は意識しかない！ ・夢を実現する方法と言ってる人の無知 第2章 はじめの一歩 ・あなたのHappyを最も応援しているのは… ・世界中の誰よりもすごいことを成し遂げたあなた… ・当り前 ・変わりたいあなたvs変わりたくないあなた ・現状維持メカニズムと自動誘導メカニズム 第3章 コンディショニング ・プラス思考は5％だけ - チャレンジ01 成功グセをつける ・できることをやる - チャレンジ02 帳尻を合わせる ・日払いの満足感 - チャレンジ03 創造と破壊の発見 ・成功のDNAの作り方 - チャレンジ04 1weekコンディショニング 第4章 目標の設定 ・その1 現状を知る 目標設定のワーク01 - 悩みを書き出す ・その2 現状を知る 目標設定のワーク02 - 叶えたい夢を書き出す ・その3 現状を知る - 時間やお金や知識は目標にはならない ・その4 現状を知る - 潜在意識レベルでの欲求を具体的にする 目標設定のワーク03 - 健康状態について ・その5 現状を知る - 潜在意識レベルでの欲求を具体的にする 目標設定のワーク04 - 食事について ■目標の設定 - その6 現状を知る 目標設定っていうと、 ほとんどの人は嫌がります。 意識では、 目標を持った方が良いことはわかっているのですが、 無意識的に、 目標を持つことを怖がってしまっています。 ほとんどのコーチングやカウンセリングは、 意識の側からのアプローチなんですよね。 ダイエットだって、 食べる量、摂取カロリーを減らして、 運動量、消費カロリーを増やせば良いってことは、 誰だって知っていることなんですよね。 でもそれが出来ないから、 悩んでいるんですよね。 だとしたら、 問題は、どうすれば、 モチベーションを高めて、 それを維持するかってことなんですよね。 楽して成功する潜在意識の育て方っていうのは、 潜在意識にアプローチすることで、 誰でもが、楽して目標を達成するための方法なんです。 わかりますよね。 ハウツーやレシピではないんですよね。 習得してしまえば、 すべてに応用できるマスターキーなんですよ。 だから、 目標の設定には時間をかけて、 きちんと取り組んでくださいね。 今回のワークのテーマは、 洋服と住居についてですが、 あなたの本能レベルからの欲求を 具体的にイメージして、 以前に書いた問題解決リストと夢リストに追加していきます。 ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ ■目標設定のワーク04 - 潜在意識レベルでの欲求を具体的にする 衣服と住居について 前回は、食事についてのワークを行いました。 今回は、衣服と住居についてイメージします。 どんな服を着て、 どんな家に住み、 どんな暮らしをしたいのかをイメージしていきます。 ●具体的にするために、 衣服と住居に関する悩みを具体的に書き出します。 衣服と住居の関しては、 お金があれば解決する問題もたくさんありますので、 出来るだけ具体的に書いてみてください。 そして書き出したものは、 その悩みを解決すること自体が一つの目標となりますので、 問題解決リストに追加してくださいね。 例えば、スーツがシワシワだ、服に穴が開いている、 服にシミがついている、洋服のデザインが古臭い、 靴底がすり減っている、靴が臭い、洋服のサイズが合わない、 ストッキングが伝線している、防寒服がない、 かっこ良い洋服がない、よそ行きの洋服がない、 家が風で揺れる、風呂場にシャワーしかない、 アパート暮らしだ、日当たりが悪い、近所の犬がうるさい、 テレビが小さい、食器が足りない、風呂場にカビが生える、 住宅ローンが老後まで続く、クーラーがない、 自分だけの部屋がない、家賃が高い… 何でも良いので具体的に書き出してみてください。 衣服と住居に関する知識が増えれば、 少ないお金でもたくさんの問題を解決できるようになりますよ。 ●次に、衣服と住居に関する夢を書き出します。 夢をかなえることが、問題を解決した後の目標になりますから、 書き出したものは、夢リストに追加しておいてくださいね。 衣服と住居に関しては、あまりお金をかけずに、 少しのお金で満足できるものだけを書き出します。 お金がかかることは、 お金持ちになってからの目標となりますので、 少ないお金の割に満足できることを書き出します。 例えば、人気ブランドを着こなす、かっこ良いスーツをオーダーメイドする、 いつも新しい服を着る、いつもアイロンがかかっている服を着る、 シルク100％のパジャマ、スタイリストにコーディネートしてもらう、 コンビニが近い家、広いリビング、庭が100坪、自然が多い、 足が伸ばせる浴槽、キングサイズのベッド、書斎がある家、 常にエアコンで快適な空間、南向きの窓… 次回は、家族や恋人についてをお伝えします。 ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ ■編集後記 結構ブログも気に入ってます。 気が向いたら寄ってみてくださいね。 [Happyに願いをかなえる秘密] ↓FC2ブログ http://humafactoryboss.blog97.fc2.com/ ↓アメブロ http://ameblo.jp/humanfactoryboss ちなみにどちらも同じ内容です。 ひとり一人の心に深く… ガンバレ東北、ガンバレ日本 ★あなたが知りたいこと、悩んでいることをおしらせください。 すべてにお答えすることはできませんが、 可能な範囲で、メルマガ上でお答えして行こうと思います。 ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ 「楽して成功できる潜在意識の育て方」 発行責任者：佐藤真喜緒 巳年・A型・てんびん座＝とことん突き詰めて実証するタイプ ポリシー ：「半ばは自己の幸せを、 半ばは他人の幸せを」 ミッション：一人でも多くの人の心に灯をともし、 心豊かな大個人を一人でも多く創造する 知りたいこと、聞きたいことはこちら humanfactoryboss☆gmail.com ☆を＠に変えてメールください。よろしくお願いします。 ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ もう二度と私からのメルマガが必要ない場合は配信解除が行えます。 次回のメルマガはさらにおもしろく、役に立つものだと思います。 解除するのは自由ですが、もう１通読んでみませんか？ |