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もっと幸せになりたい・もっと豊かになりたいと思う方だけお読みください。 反発的な方、批判的な方は購読しないほうが良いでしょう。 でも、潜在意識には確実に届いてますが… 今日のチャレンジは本文下をご覧ください。 発行者プロフィールは編集後記にて ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ ■「楽して成功できる潜在意識の育て方」■ No.10 ★第3章 コンディショニング - その2 必ず今日できる事をやる。 必ずできる事をやるって簡単なことですよね。 でも、その簡単なことが、なかなかできない人って、 結構いるんですよ。 その簡単なことができない理由の一つが、 完璧主義なんですよ。 例えば、 あなたは、掃除をしようと思っているのかもしれません。 でも、きちんとやらなければいけないとか、 全部掃除したいとかって思って、 時間の取れる時にやろうって思って、 先延ばしにしてしまっているのかもしれないんですよ。 例えば、 あなたは、家族にやさしい言葉をかけてあげたり、 家族をほめてあげようって思っているのかもしれません。 でも、いきなりやさしい言葉をかけるのは、 ちょっと照れくさいな〜とか、 何かあった時に、 たくさん、めちゃくちゃほめてあげようって思って、 先延ばしにしてきたのかもしれませんよね。 先延ばしじゃないよって思うかもしれませんけど、 それって先延ばしなんですよ。 先延ばしって言ったら悪いイメージがあるのかもしれないんですが、 要は、完璧にやらなかったら気が済まないから、 時間が確保できるまで待っているってことなんですよ。 完璧に進めるようになるまで、 前に進むのを待っているってことになってしまっているんですよね。 全部が青信号になるのを待っているようなものなんですよ。 そして、怖いのは、 毎日の生活そのもの、 毎日のちょっとした考え方、そのものが、 あなたへの大きな暗示になってしまっているってことなんですよ。 毎日毎日、 あなたは、あなた自身へ暗示をかけてきたんですよ。 その繰り返しが、今のあなたを作り上げているんですよ。 わかりますか？ そうやって、あなたは今まで、 あなたの潜在意識を育ててきたんですよ。 今、人生がうまくいっている人は、 上手く行くように暗示をかけてきたし、 もし仮に、今、人生がうまくいっていない人は、 上手く行かないように暗示をかけてきたんですよ。 しかも、無意識的に、毎日の生活の中で、 何気ない会話や、何気ない行動や、 何気ない考え方で暗示を作り出してきたんですよ。 意識的な暗示やアファメーションだったら、 意識しているからわかりますよね。 注意しますよね。 でも、無意識的に行っていることって、 意識できないから怖いんですよ。 だから、意識的に、今できる事、今日できる事、 必ずできる事をやってもらったんです。 そして、このコンディショニングが、 後々大きな暗示になってくるんですが… できる事をやる → できる事をやる → できる事をやる できる事なんだから、できるに決まっているじゃない？ って思う人もいると思います。 できる事をやって何の意味があるのって、 思う人もいるかもしれません。 できる事なんだから出来て当たり前じゃない？ って言う人もいるかもしれません。 でも、この、 できることをやるってことを繰り返すのには、 大きな深い意味があるんですよ。 できる事をやるってことを繰り返すってことは、 潜在意識的に見た場合、 できる事をやるってことは、 やることはできるんだっていうインプットになっているんですよ。 できることをやる ＝ やることはできる この図式が潜在意識に刻まれることで、 あなたがやろうとしていることは、 潜在意識的に見れば、必ずできることってなるんですよ。 これがあなたの基本にならなかったら、 チャレンジ・挑戦・目標 ＝ できるかできないかわからないこと っていう、今までの図式のまんまだったら、 頑張ってみても、どうなるかわからないから、 潜在意識だって、 自信を持ってやり遂げることはできないんですよ。 あなたの顕在意識の中ができるかどうか不安だったら、 あなたの潜在意識もやって良いのかどうか判断できないんですよ。 初めにお伝えした通り、 顕在意識も潜在意識も意識なんですよ。 つながっているんですよ。 潜在意識に任せておけば、すべてがうまくいくっていう、 そんな都合の良いことはないんですよ。 あなたの顕在意識が、 自信を持ってやることはできるんだって思ったら、 あなたの潜在意識も同意して、 やることは必ずできるんだからていって、 達成させるナビゲーションが働きだすんですよ。 わかりますよね？ これが顕在意識と潜在意識の関係なんですよ。 そして、毎日の何気ない暗示によるプログラミングなんですよ。 だから、必ずできること、 今日中に必ずできる3つの事をくる返すことで、 潜在意識に新しい暗示を刷り込んでいくってことが ものすごく大切なことになってくるんですよ。 そのために、チャレンジをしてもらいましたが、 もし、まだチャレンジをしていないって人は、 必ずやってみてくださいね。 なるべく毎日やってみてくださいね。 そうすることで、 思いついたことをすぐに行動に移せるようになってきますからね。 思いついたことを行動に移すってことを 億劫がらずに、面倒くさがらずに、 完璧じゃなくても良いから、 とりあえず、 今できる範囲でやってみようって思えるようになるまで 繰り返してみてくださいね。 このコンディショニングもやらずに、 いきなり目標を掲げても、 潜在意識には届きませんよ。 コンディショニングもせず、頑張ろうとするから、 元の自分に引き戻そうとする力が強くなってしまうんですよ。 わかりますよね。 だから、しっかりとコンディショニングをして、 潜在意識があなたのために働きやすいようにしてあげることが ものすごく大切なことなんですよ。 ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ ■今日のチャレンジ 2回目のチェレンジです。 出来るだけやってみてくださいね。 出来るだけで良いですよ。 無理に頑張ろうとしなくて良いですからね。 潜在意識が育ってくるのがわかりますよ。 ★チャレンジ - 02 今までにやろうと思っていたけど、 なかなか時間が取れなかったり、 タイミングを見ているうちにやらずじまいになっていたこと を3つだけ紙に書き出してみてください。 例えば、パソコンのファイル整理だったり、 アルバムの整理だったり、 トイレ掃除だったり、 床の掃除だったり、 友達に電話するだったり、 家族への手紙を書いてみるだったり、 やろうと思って、今までなかなかできなかったこと、 ちょっとしたことで良いので、 3つだけ書き出してみてください。 そして、その中で、 できる範囲で構わないので、やってみてください。 必ず、できる範囲にしてくださいね。 無理して、頑張っても意味ありませんからね。 例えば、友達に電話してみるってことだとしても、 疎遠になってたりすると、ちょっとの勇気がいるかもしれませんよね。 頑張って電話してみるのも良いかもしれませんが、 必ずできる範囲でやってほしいんですよ。 頑張らない範囲でやってほしいんですよ。 じゃあどうすればよいかって…？ 電話番号をとりあえず探してみるでも良いですよね。 どんな話をしてみようか考えてみるでも良いですよね。 電話が勇気いるんだったら、メールをしてみるでも良いですよね。 何でも良いので、できる範囲で、 今できる範囲で実行に移してみてください。 そして、できた項目には、◎をつけてあげてください。 ◎をつけたら、思いっきり、 自分自身をほめてあげてくださいね。 できない項目があったら、 まぁ、そんなこともあるさ 位の軽い気持ちでやってみてください。 次のメルマガまでに、 毎日このチャレンジをなるべくやってみてくださいね。 そして、 チャレンジしてみたら 必ず、自分自身をほめてあげてくださいね。 ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ ■編集後記 最後までお読みくださって、ありがとうございました。 潜在意識って子供のように育てて行かなきゃダメなんですよ。 できたことを最高に喜んであげてくださいね。 できなかったことは、明日もあるから大丈夫って言ってあげましょう。 あなたの潜在意識が育つことで、 あなたの知らない人の潜在意識も育っているんですよ。 ガンバレ東北、ガンバレ日本 ★あなたが知りたいこと、悩んでいることをおしらせください。 すべてにお答えすることはできませんが、 可能な範囲で、メルマガ上でお答えして行こうと思います。 ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ 「楽して成功できる潜在意識の育て方」 発行責任者：佐藤真喜緒 巳年・A型・てんびん座＝とことん突き詰めて実証するタイプ ポリシー ：「半ばは自己の幸せを、 半ばは他人の幸せを」 ミッション：一人でも多くの人の心に灯をともし、 心豊かな大個人を一人でも多く創造する 知りたいこと、聞きたいことはこちら humanfactoryboss@gmail.com ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ もう二度と私からのメルマガが必要ない場合は配信解除が行えます。 次回のメルマガはさらにおもしろく、役に立つものだと思います。 解除するのは自由ですが、もう１通読んでみませんか？ |