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タイトル:ちょこっとビューティー&アムール10/12/30Thu.12:00  2010/12/30


大晦日に早く寝ると、シワができる?!白髪が増える?!!

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新年までにやっておきたい7つのこと-6
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さあ、明日はいよいよ大晦日。準備は万端ですか?
江戸時代、大晦日は忙しいので、さっと食べられる
年越し蕎麦を食べる習慣ができたとか。なのに、忙
し過ぎて肝心のお蕎麦を用意するのを忘れた!…
なんてことにならないように。大晦日は、お正月の
準備を終えたら、一晩寝ずに年神様をお迎えします。
この時、食べるのが年越し蕎麦。昔から、大晦日に
早く寝ちゃうと、シワができるとか、白髪が増える
とか言われますが、確かに、お蕎麦には若々しさを
保つ成分が豊富。たとえば、抗酸化成分として知ら
れるポリフェノール。そして、サラサラ成分として
知られるルチン、若さビタミンと呼ばれるビタミン
Eなど。今年の大みそかは年越し蕎麦をお忘れなく。


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   編 集 後 記
 《今日は何の日?》
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今日、12/30は、「地下鉄記念日」。東京で、日本初
の地下鉄が開業。上野〜浅草間わずか2.2kmでした
が、物珍しさもあり、1日10万人もの人が乗車した
とか。そういえば、幼い頃の年末、あまり役に立た
ない父と私は追い出されて、よく地下鉄に乗せても
らったなぁ。初めて浅草の仲見世に連れてってもら
ったのも、年末だったなぁ。懐かしいあの頃を思い
出しながら、今日も午後を乗り切りましょう!(石)



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