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□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ 「瞑想と退行催眠」 ９５号 ２０１０年１０月１日発行 □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ このメールマガジンは、催眠館ラディアンスのセッションに参加 された方、問い合わせをして頂いた方、あるいは送付希望をされた 方に、無料で送付させて頂いています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今回は、東大薬学部准教授の池谷氏の著書「進化しすぎた脳」から のお話をしましょう ０，今回のトピックス「進化しすぎた脳」 １，磁石のように惹き付ける瞑想セミナーについて ２，催眠療法について ３，ライトボディの覚醒化の瞑想セミナーについて ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆今回のトピックス「進化しすぎた脳」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今回は実体験をして感じて頂きます。 第１図を使います。 と言っても、このメールマガジンは、テキスト版なので、図を表示 することはできません。 そこで、お手数をおかけして申し訳けございませんが、下記のアド レスをクリックして、図入りのラディアンスのホームページへ移動 して頂くか、 http://www.radiance.gr.jp/mm/mm95.htm 図ごとに、クリックして見ていって下さい。 【まず、右目で見ます】 画面から顔を３０ｃｍ位離します。 左目を閉じて、右目で、左側の黒丸のみを注視し続けます。 顔を画面にゆっくり近づけていくと、右側の白丸が消えます。 他に視線を動かしてしまうとうまくいきません。 黒丸のみを見てください。 図1 http://www.radiance.gr.jp/mm/images/bh.gif 【今度は、左目で見ましょう】 今度は、右目を閉じて、左目で黒い四角形の中の白丸のみを注視し 続けます。 同じように顔をゆっくり近づけていくと、左側の黒丸が消えます。 これは、目の網膜に画像がよく見える場所の「中心窩」と、画像が 見えない場所の「盲点」があるので発生します。 【目の構造】 図2は、右目を上から見た断面図です。 図2 右目 http://www.radiance.gr.jp/mm/images/right_eye.jpg 盲点は、網膜上に散らばる視細胞と脳を結ぶ視神経（神経繊維）の 出口なので、盲点では光を感じません。 目の水晶体（凸レンズ）を通じて入ってきた光は、反転して像を網 膜上に写し出します。 すなわち、右目で、左側の黒丸を注視し続けると言うことは、中心 窩に黒丸が結像するように目が動きます。 すると、白丸は中心窩と盲点の間に結像しています。 図1に目を近づけていくと、白丸の像が、図2の下方の盲点の方に 動いていき、盲点上に来たときに見えなくなります。 【盲点の補完】 今回は、この盲点が重要なのではなくて、盲点に像が来たときの私 たちの感じ方です。 左目を閉じて、右目で、左側の黒丸のみを注視し続けます。 顔を画面にゆっくり近づけていくと、右側の白丸が消えました。 このとき、白丸が消えたときは、白丸があったところが黒く見えま した。それは、背景が黒だったからなのです。 もし、図3のように背景が青なら、白丸が見えなくなれば、白丸が あった場所は青く見えます。 図3 背景が青 http://www.radiance.gr.jp/mm/images/bb.gif 実際には、白丸が、盲点に結像されているとき、脳には白丸の情報が 行きません。 そこで、実際は、白丸だか黒丸だか、白三角だか、赤四角だか、分 からないのです。 でも、周りが青いので、きっとそこも黒だろうとして、脳のより高 次な判断をする部分に、そこは青だよという信号を送ってしまうの です。 これを「盲点の補完」と言います。 このように、私たちは、補完したり予測したりして、はっきりしな い部分は、きっとこうだろうと推測しているのです。 【網膜の構造】 更に、視細胞の中には、明暗だけを感じる桿体と、色と動きを感じ る錐体があり、図４のように点在しています。 図の中心が、中心窩で、視細胞が密に集まっています。 赤が桿体で、青が錐体です。黒丸が盲点です。 図４ 網膜 赤：桿体 青：錐体 http://www.radiance.gr.jp/mm/images/retina.jpg 視細胞は一様に分布しているのではないので、網膜に写った外界の 像の信号の全てが、細かく綺麗に脳に伝わるのではなくて、粗く、 ざらざらな感じなのです。それを、脳が補完しているので、細かく、 綺麗に見えるわけです。 【私たちが周りの世界を認識できる理由】 さらに、「進化しすぎた脳」と言う本によると、脳の視覚野が網膜か ら受け取っている情報は、視細胞が受け取った情報のたったの３％ で、残りの97％は、脳がこれまでの経験を元に補完しているのだそ うです。 たったの３％です。 私たちが認識している周りの世界は、網膜に写った像を脳が分析し て、加工して、解釈しているのです。これまでの、経験の蓄積によ り認識できるようになっているのです。 そこで、産まれながらにして、目が見えなかった人が、大人になっ て、角膜の移植手術をしても、周りの様子を通常の人のように見え るようにはならないのです。 さらに、耳から入ってくる言葉も、それを理解できるのは、長い年 月をかけて、脳が他の音と言葉を区別して、意味を把握し、次にな んと言うのか、予測や、推測をしながら聞いているからなのだそう です。 これが、現在の人工知能やロボットが人間並みの性能すら発揮する のが、まだまだ困難な理由です。 脳は、ただ、見た、聞いただけの信号を単純に処理をしているので はなくて、予測、推測、補完等の複雑な処理をしているのです。 今回は、これが重要なのです。 視覚は９７％が、聴覚では割合は分かりませんが同じような比率で、 脳での予測や、推測、そして補完をしているので、見たり聞いたり ができるのです。 事実は、ほんのちょっとで、大部分は脳の中で加工したり作り出した りしているのが、我々が感じている真実なのです。 そこで、錯視（図５）が起きたり、騒々しいところでも特定の人と なら会話ができたり（カクテル・パーティー効果）するのです。 図５ 錯視 実際は4本の平行線 http://www.radiance.gr.jp/mm/images/sakusi.jpg そうなのです。 私たちは、今自分がいる、その周りをはっきり認識して、周りから たくさんの情報を受け取り、それを活用して、生活しているように 感じます。 しかし、ほんの少しの信号を受け取り、これまでの記憶や経験を元 に、脳が予測、推測、補完をして判断した情報で、生活しているの です。 これまでの、記憶や経験は実に莫大です。そして、その記憶や経験 を元に作った脳内のデーターベースもまた複雑なのです。 【私たちの記憶や経験】 その記憶や経験は、これまでの自分が正しく判断して記憶蓄積して きたものなら良いのですが、現実は厳しいものです。 現実は、ラディアンスのメールマガジンの81号の「脳の発達につい て」でもお伝えしたように、親の影響そのものです。 かなり、歪んだデーターベースになってしまっています。 子供にとって必要な愛にあふれた両親に育てられているか、否かで 人生観が大きく変化してしまうのです。 それまでの記憶や経験が、 お母さんがいつも側にいてくれて、優しく抱っこして、たくさん撫 でてくれて、たくさん褒めてくれる。 お父さんが、早く家に帰ってきてくれて、自分とお母さんを、優し く守ってくれる。夫婦喧嘩はしない。 だとすると、世の中は愛にあふれていて、自分の能力をしっかり発 揮できる場所で、楽しいと感じます。 しかし、幼い頃から保育園に預けられて、しつけが厳しいお母さん。 お父さんは、仕事に一生懸命で帰りが遅い。夫婦喧嘩は普通にする。 だと、それが普通だから、仕方ないと思いがちですが・・・・・。 子供は、どうなるでしょうか？ イジメや不登校、引きこもりの子供時代を過ごし、不景気で就職難 に悩む、問題が渦巻く、辛い世の中に生きるようになるのです。 【問題解決方法】 でも、安心してください。 皆さんには、ラディアンスという強い味方がいます。 催眠療法や瞑想法で、自己の性格や行動を見直すことができます。 自己催眠CDとテキスト 瞑想CDとテキスト を用い、一日30分間の自己催眠または、瞑想を続けていくと やり甲斐のある仕事に就け 素敵な恋をして、愛ある結婚をし、幸せな家庭を築き 楽しい人間関係で、人生を謳歌することができるようになります。 催眠や瞑想は自分には必要がないと勘違いしていませんか？ ラディアンスの催眠や瞑想は、あなたの悩みの殆どを解決すること ができます。 催眠や瞑想は、スポーツや語学、楽器の練習と同じように、何回も 行えば行うほど上手になります。 １回目は、感情の解放です。これまで心の奥底にしまっておいた辛 い思いを全て吐き出してしまいましょう。 2回目は、レベルアップです。なりたい自分にどんどん近づいてい きましょう。 朗報です。 10月2日3日（土日）と10月9日10日(土日）は、 急遽、催眠療法受け付け可能になりました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆◆ １，「磁石のように惹き付ける」瞑想セミナーについて ◆◆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ http://www.radiance.gr.jp/light/import/be_magnetic.htm 期日：１０月１１日（月 体育の日） 時間：１０時〜１７時 費用：２５,０００円（税・教材ＣＤテキスト込み） 内容：人間の心理的側面と、意識の力をフルに使った願望実現方 法をお伝えします。 実は、私もこれで21歳も年齢差のある妻を惹き付け、皆さん方とい うラディアンスのファンを惹き付け、幸せな日々を送っています。 あなたにも幸せになる方法をお伝えしましょう。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆◆ ２，催眠療法 について◆◆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ http://www.radiance.gr.jp/hypno/index.htm 催眠療法を受けた方の感想です。 「催眠療法を受けてみて、「力が抜けたー」と言う言葉でほんとに力 が抜けたことにはびっくりしました。そして、私の中にこんな考え 方の癖があったのかと大発見です。 私自身のものの捉え方や見方を変えれば、解決方法が見いだせると 気付き驚いています。 物事に関して、自信なく懐疑的になりながら臨むか、完璧でなくて も自信を持って臨むかという、心の持ち方一つで、相手に与える印 象が変わるのだろうなと思いました。 他の場所で、１ヶ月に一度カウンセリングを受けるとしたら、その 1年分くらいのことをラディアンスの1日の催眠療法は効果を出す のではないかと思います。」 ありがとうございます。 ラディアンスの認知催眠療法は、とても強力です。 そのメカニズムは、 ラディアンスで催眠療法を受ける ↓ 専用のCDやテキストを使って自己催眠を続ける 代表の山崎からの6ヶ月間のメールサポート ↓ 悩み解消、自己改善、なりたい自分になる これが、実に効果的に進みます。 筋トレやエステは、1度や2度ジムやサロンに通っただけでは、効 果がありません。何度も継続して続けることが重要です。 人間の身体は変化に時間がかかるのです。 脳も身体の一部です。 そこで、催眠療法も、1度受けただけでは、期待するほどの十分な 効果は上がりません。 半日コースは、数ヶ月毎に 1日コースは、半年〜1年ごとに、 2日コースは、数年ごとに、 繰り返し受けると効果が飛躍的に上がります。 最近、リピーターの方が増えてきました。 あなたもどうぞ。 継続は力なりです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆◆ ３，ライトボディの覚醒化の瞑想セミナー について◆◆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ http://www.radiance.gr.jp/light/index.htm 2010年10月期の瞑想セミナーが始まります。 期日：10月16日17日（土日） 11月20日21日（土日） 12月18日19日（土日） 時間：13時〜（土） 10時〜(日) 費用：147,000円（教材CDとテキスト、アフターサポート込み） パワースポットが賑わっています。 そこに行くときに、瞑想ができるかできないかで、御利益が全く違 ってきます。 パワースポットでの瞑想は、格別に気持ちが良く、エネルギーの流 れを感じ、多くの気付きを得ます。 ライトボディのエネルギーはとても強力なので、瞑想セミナーの時 は、私と妻と皆さんで、エネルギーを流し、ラディアンス自体をパ ワースポット状態にしています。 とても気持ちの良い空間を体験しに来て下さいね。 詳細はホームページで。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 発行者：催眠館ラディアンス 代表 心理学博士 山崎靖夫 〒１１２−０００５ 東京都文教区水道２−１２−２ 坂田ビル２０５号室 （東京メトロ 有楽町線 江戸川橋駅より徒歩５分） tel:03-6912-2705 fax:020-4622-3149 ■アドレスの登録解除は、ご自身で下記ＨＰから可能です。 http://www.radiance.gr.jp/mm/mm_regist.htm ■メルマガ配信元アドレス(mm@radiance.gr.jp)は、送信専用です。 質問等は、下記アドレス宛てにメールでお願いします。 mail： info@radiance.gr.jp ■詳細は、下記ホームページを参照して下さい。 HomePages： http://www.radiance.gr.jp 携帯用HP： http://www.radiance.gr.jp/i/ ブログ： 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