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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 不老長寿と永遠の美貌を目指すメルマガ 〜アンチエイジングの基礎知識と実践方法〜 （エリー先生のアンチエイジング研究日誌） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━発行：詩風呂布━ │研究日誌 エリー記す └───────────────────────────────── 第116日目 ホルメーシスの効果 ───────────────────────────────── 「エリー先生、ホルメーシス（ホルミシス）って、ヒトではどのくらい 寿命に影響与えると思いますか？」 ※ホルメーシス 適度（軽度）なストレスのこと。適度なストレスは体のストレス防御シ ステムを強化し、より強いストレスに対して抵抗力をつける。それによ り寿命が延びる。 「ハル君、ホルメーシスはまだまだ未解明な部分も多いものですから、 明確にその質問には答えることはできませんよ。」 「そうですか……。それにしてもホルメーシスって面白いですよね。あ る種のストレスを加えると他のストレスに対しても抵抗力が増すんです から。」 「そうですね。例えば細胞や酵母に熱ストレスを加える（死にはしない が生育に適さない高温環境におく）と熱に対して強くなり、また放射線 や紫外線にも強くなりますから。その逆もありますし。」 「それは熱や放射線や紫外線により引き起こされる体にとって有害な反 応が同一ってことですか？」 「完全に同じわけではありませんが、どれも生命の設計図であるＤＮＡ を傷付け、 活性酸素を発生させますね。一方ホルメーシスではＤＮＡ 修復能力が高まり、活性酸素を消去する酵素が増えます。結果的には一 種類のストレスが複数のストレスに対しての抵抗力を強化しているよう に見えるのでしょう。」 │備考欄 （今日の要点） └───────────────────────────────── ホルメーシスはさまざまな種類のストレスに対して抵抗力を付ける ●参考 ホルメーシス：ホルメーシス：適度（軽度）なストレスが寿命を延ばす 、金木正夫、ANTI-AGING MEDICINE、Vol.5 No.1 p.93 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ メールマガジン「不老長寿と永遠の美貌を目指すメルマガ 〜アンチエイジングの基礎知識と実践方法〜」 ＊ご注意：エリー先生、ハル君は実在の人物ではありません。メールマガ ジンの内容には細心の注意を払っておりますが、お気づきの点 がありましたら下記連絡先までご連絡ください。 ＊発行人：詩風呂布 ＊問い合わせ：sifu-rofu@nifmail.jp ＊ＨＰ：『エリーアンチエイジング研究室』http://ellielab.konjiki.jp/ ＊バックナンバー：http://ellielab.konjiki.jp/ ＊配信中止をご希望の方は下記より登録を解除して下さい。 まぐまぐ で登録された方 http://www.mag2.com/m/0000281637.html メルマ で登録された方 http://www.melma.com/backnumber_178699/ カプライト で登録された方 http://kapu.biglobe.ne.jp/14783/index.html めろんぱん で登録された方 http://www.melonpan.net/melonpa/mag-detail.php?mag_id=012249 MailuX で登録された方 http://www.mailux.com/mm_dsp.php?mm_id=MM49A98BAF3FFCD E-Magazine で登録された方 http://www.emaga.com/info/ellielab.html infoMag で登録された方 http://www.infomag.jp/Site_3050.html Yahoo!メルマガ で登録された方 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ |