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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 絶対！アンチエイジング！−永遠の若さを夢見て− (エリー先生のアンチエイジング研究日誌) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━発行：詩風呂布━ │研究日誌 エリー記す └─────────────────────────────────── 第71日目 脳の老化は27歳から始まる ─────────────────────────────────── 「エリー先生、脳の老化が27歳から始まるっていう研究報告がありました！ ということはエリー先生の脳も老化が始まっているってことですよ！大変で す！」 「ハル君、私の年齢についてどうこう言ってはいけませんよ？明日からあな たに会えなくなるのはとても悲しいですから……。」 「あわわ、ごめんなさい！」 「ふぅ〜。それでどんなニュースですって？」 「あ、はい。えっとバージニア大学のTimothy Salthouse教授が報告したこ となんですけど、論理的思考や思考速度、空間認識能力といった能力の劣化 が20台後半から始まるらしいんです。」 「そういえば20歳以降は神経細胞がどんどん減っていくと言いますよね。そ れが原因なのでしょうか？ところでどのようにして研究は行われたのですか ？」 「えっとですね、Timothy Salthouse教授は18歳から60歳の健康な男女2000 人を対象に7年間の調査を行っています。調査内容はパズルを解いてもらっ たり、過去に覚えた単語や物語の詳細を思い出してもらう、文字や記号から 特定のパターンを見つけ出す、といった全12種類のテストを行うというもの です。」 「なるほど。」 「それで調査の結果、最もパフォーマンスが高い年齢層は22歳、そして27歳 から思考速度や論理的思考、視覚的パズルを解く能力の劣化があったそうで す。」 「うーん……やはり若さは失いたくないですね。」 「そうですよね〜。あ、ついでに言うと、記憶能力については37歳程度まで は劣化せず、またボキャブラリーや一般知識を問うようなテストについては 、知識の蓄積により60歳程度までパフォーマンスが向上し続ける結果だった ということです。」 「そうですか。今までに報告されている知能と年齢の関係と一致しますね。 流動性知能(持って生まれた能力、記憶力・空間認識能力など)は20-30歳が ピーク、結晶性知能(学習や経験を積んで得られる知能、作文能力・判断能 力など)は60代がピークとされていますから。」 「それなら、がんばって流動性知能を低下させない方法を探しましょう！」 「そうですね。重要なことです。」 │備考欄 （今日の要点） └─────────────────────────────────── 脳の老化は27歳から始まる。 ●参考 Timothy Salthouse教授の報告について：'Brain decline' begins at age 27. BBC news. 2009/3/16 http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/7945569.stm 流動性知能・結晶性知能：WebDoctor, 健康コラム http://www.webdoctor.ne.jp/cgi-bin/WebObjects/101adf82ac8.woa/wa/read/m_1061592e725/index.html%3Fpast=wdp.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ メールマガジン「絶対！アンチエイジング！−永遠の若さを夢見て−」 ＊ご注意：エリー先生、ハル君は実在の人物ではありません。メールマガジン の内容には細心の注意を払っておりますが、お気づきの点がありま したら下記連絡先までご連絡ください。 ＊発行人：詩風呂布 ＊問い合わせ：sifu-rofu@nifmail.jp ＊ＨＰ：『エリーアンチエイジング研究室』http://ellielab.konjiki.jp/ ＊バックナンバー：http://ellielab.konjiki.jp/ ＊配信中止をご希望の方は下記より登録を解除して下さい。 まぐまぐ で登録された方 http://www.mag2.com/m/0000281637.html メルマ で登録された方 http://www.melma.com/backnumber_178699/ カプライト で登録された方 http://kapu.biglobe.ne.jp/14783/index.html めろんぱん で登録された方 http://www.melonpan.net/melonpa/mag-detail.php?mag_id=012249 MailuX で登録された方 http://www.mailux.com/mm_dsp.php?mm_id=MM49A98BAF3FFCD E-Magazine で登録された方 http://www.emaga.com/info/ellielab.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ |