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Fine 3/19━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆◆◆ いいオトコ研究会 ◆◆◆ 08年03月19日 第289号 --------------------------------------------------- ━━━━━━━━━━読者数：10,166人（姉妹紙含む）━━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆◆◆◆ 今週のひとこと ◆◆◆◆ ───────────────── 無駄とも思える努力の積み重ねが、 「かっこよさ」を維持する。 これについて、複数回にわたり 述べてきた。 今回はそのまとめをお送りする。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆◆◆ 今週のアドバイス ◆◆◆ ───────────────── 無駄とも思える努力の積み重ねで、 「かっこよさ」を維持した一人の男。 某大手エンジニアリング会社の幹部だった彼は、 83歳でも、しゃっきりおしゃれ、ダンディだった。 死ぬ日まで、人生は勉強だし、 その日まで、勝負というか、結果はわからない。 だから、人と比べて、学歴だの、昇進だの、 くよくよ悩むのは無駄。 ------------------------------------- かっこよさを保っているいいオトコは、 どうやって、体力や体型を維持しているのか？ 一番良い方法は、 毎日、ちょっとした時間を見つけ ストレッチをやること。 歯を磨きながら、TV Newsを観ながら、 歩きながら、 お風呂の中で、 仕事の合間、電車を待つ合間。。。 ちょっとした時間は、いくらでもある。 また、ストレッチは「ながら族」でもできる。 ------------------------------------- 20代半ばにして、オヤジ臭く見えるオトコ。 30過ぎたら、完璧な中年になっちゃうオトコ。 40過ぎたら、体の柔軟性も無くなり、 皮膚もガサガサか、脂ギッシュで、 階段昇るだけで、ゼーゼーハーハー。 一方、いいオトコは、なぜか 年齢よりも常に若く見られる。 言うまでもない。 その場の快楽だけの食生活と、 そうでない食生活の差が、 大雪のごとく積み重なってきているのだ。 この、無駄とも思える毎日の積み重ね。 「お、若いじゃん。」って言われるためには必要。 「お前、若年寄みたいだな。」とか、 「なんか、既に中年！」って言われないために、 目先の「食欲」よりも、10年後を見据えた食事。 そのうちに、夜中のラーメンよりも、 朝の野菜のほうが、美味しく感じるようになる。 そうなったら、もう「いいオトコ」食生活の サイクルに入ったことになるだろう。 ------------------------------------- 仕事上でも旅行目的でも、 かっこよく英語（又は他外国語）を話したいものだ。 巷には、語学勉強の本が あふれかえっている。 でも、断言する。 外国に住む以外で、 短期間に英語を身に付けることは 「不可能」だ。 語学こそ、 「無駄とも思える努力の積み重ね」 が必要なのだ。 では、どんな「無駄とも思える努力」 が効果的なのだろうか？ そう、「すきまの時間」を使うことだ。 通勤中のiPodや英文読み。 居眠りしているヒマは無い。 マンガや低俗新聞などもってのほかだ。 トイレやお風呂。 これは意外に、効果的。 歩行中。 考え事を英語や勉強中の外国語でするように習慣づける。 仕事中も、ちょっとした調べ物を、 あえて英語で探す。 意味の無いバラエティTVを観るなら 英語Newsや外国語映画。 ------------------------------------- かっこよさがにじみ出る”いいオトコ”。 会話力も抜群だ。 会話力は、決して生まれつきではない。 また、饒舌（よくしゃべる）と会話力は、 比例するものでもない。 つまり、言葉少ない人でも、 会話力がある人はたくさんいる。 では、会話力を養う源泉とは何か？ 最大のものは、やはり「読書」だろう。 くっだらないTVを観るのも、 街に繰り出し酒を飲み交わすのも、 それはそれでいい。 でも、読書を犠牲にするどころか、 ほとんど読書をしないってのでは、 絶対に会話力を養うことは出来ない。 ------------------------------------- 無駄とも思える努力の積み重ねで、 「かっこよさ」を維持し、 20歳でも80歳でも、 いいオトコでいたいものだね。 いいオトコ研究会 上原 貴志 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ いいオトコ研究会 ◆ 08年03月19日 第289号 -------------------------------------------------- 登録解除 http://www.life-and-partners.com/finehp/melmaga.html メール mailto:info@life-and-partners.com （総合受付） mailto:black_and_scotch@yahoo.co.jp （上原貴志 直通） 発行人 上原 貴志 （いいオトコ研究会 代表） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 読者数：10,166人 |