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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ タイ古式マッサージSAVAI（サバーイ） 第199号 ☆☆☆☆☆☆ 2007/04/20 毎週金曜日発行 ☆☆☆☆☆☆ http://www.savai.net ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ こんにちは！SAVAI（サバーイ）です！ タイ関連やサロンでの出来事など、綴らせていただきますので 応援してくださいね。 末永いお付き合い宜しくお願い致します。 目次 ◆このメルマガを読んで下さっているありがたい皆様へ ◆SAVAI（サバーイ）への道 ◆編集後記 ◎◎◎このメルマガを読んで下さっているありがたい皆様へ◎◎◎ ゴールデンウィークの予定は決まりましたか？ 今年も韓国や沖縄辺りが人気みたいですね！ サバーイは温泉三昧がいいな。 ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ☆タイ現地研修旅行に参加してみませんか？ 詳しくは下記アドレスをチェックしてください。 http://www2.bbweb-arena.com/ascot/savai2.html アスコットトラベル http://www2.bbweb-arena.com/ascot/1top.html サバーイオフィシャルサイト http://www.savai.net 携帯サイトはこちら http://k.excite.co.jp/hp/u/savai ■■■■■■ SAVAI（サバーイ）への道 ■■■■■■ キレイに痩せる心得 妊婦さんから、産後に体型が戻るか心配と言われました。 確かにそのまま戻れず、二人目、三人目と気が付けば 結婚前より10キロ太った！！なんてよく聞きます。 太るのは生活の変化で仕方が無いと思います。 このままじゃイヤ！って思っている方も多いはず。 そんなあなたにダイエットの心得を伝授 楽しく、無理なく、根気良く。 実現可能な目標を決めて無理しない事が一番。 継続は力なり。 深呼吸をゆっくりと行い、息を吐く時はお腹に意識して 吸う時は腕を大きく広げリラックスしながら行いましょう。 これだけでも結構カロリー使います。 今からなら夏までに間に合いますよ。 ■■■■■■ 友人のタイ人のお店 ■■■■■■ タイ古式本格マッサージ シルク スパ http://www.savai.net/silk あだ名はBee さんです。 東京都大田区西六郷４-１７-２ ２０３ ＴＥＬ ０３−３７３４−７１５０ 営業時間 １０:００〜２２:００ タイ人１人で営業しているお店なので 施術中は電話に出られないことがあります。 また難しい日本語は通じませんので 優しい日本語でお電話して下さいます様 お願い致します。 ◎◎◎◎◎◎◎◎ 編集後記 ◎◎◎◎◎◎◎◎◎ 港北の湯に行ってきました。 露天風呂が多く、結構楽しめました。 特に寝湯？は浅瀬に寝転び背中が温かいので寒くなく ゆったりとウトウト。冷えたら湯船の繰り返しで のんびりしました。 ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ 携帯サイトはこちら http://k.excite.co.jp/hp/u/savai SAVAI（サバーイ）のHPにも遊びにいらして下さいね！ http://www.savai.net タイ古式マッサージ SAVAI（サバーイ）に 「タイ古式マッサージとは」というコーナーがあります。 よろしかったら見て下さいね！ 「タイ古式マッサージって、他のマッサージとどう違うの？」 「料金は？」等の皆様からのご意見やご質問も承っております。 このメルマガは 「メルマ」 http://www.melma.com/ マガジンID 00075338 「まぐまぐ」 http://www.mag2.com/ マガジンID 0000098633 「MailuX」http://www.mailux.com/ マガジンID MM3E1EBA9990D74 「メルマガ天国」http://melten.com/ マガジンID 14115 「めろんぱん」 http://www.melonpan.net/ マガジンID 004322 より発行されております。 ご登録下さった方末永くお付き合い下さいね。 |