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□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ 「瞑想と退行催眠」 第４０号 ２００７年２月２３日発行 □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ このメールマガジンは、催眠館ラディアンスのセッションに参加 された方、問合せを頂いた方、或いは送付希望をされた方に、毎月 を”目標”に無料で送付させて頂いています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 目次 １、今回のトピックス「アダルトチルドレン１」 ２、「ライトボディの覚醒化」の瞑想セミナー ３、退行催眠療法 ４、アドバンスセミナー ５、催眠療法・瞑想セミナー説明会 ６、「磁石のように惹きつける」瞑想セミナー ７、「自己催眠セミナー」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ◆◆◆ １、今回のトピックス「アダルトチルドレン１」◆◆◆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ アダルトチルドレンという言葉がありますが、この名付け方があ まり良くないので、意味の取り違いをしている方が多く見受けられ ますので、ここできちんと解説しておきましょう。 先ず、アダルトチルドレンという言葉は、病名でもなく、「未成 熟なオトナ子供」を意味する言葉でもありません。直感的に分かる ような名前の付け方をして欲しいものですよね。 【アダルトチルドレンの抱える問題】 アダルトチルドレンは、ある性質を持った人の呼び方です。 どんな性質かは、日本アダルトチルドレン協会のホームページ （ラディアンスのホームページの「心の仕組み」からリンクしてあ ります）には次の問題項目が記載されています。あなたは、何項目 くらい当てはまりますか？ １、先取り不安と時間感覚の障害 まだ起っていない“悪い未来”への不安に縛られてしまう。また 「自分の将来に待っているのは悪い未来ばかり」としか思えない。 ２、見捨てられ不安 「良い子」の自分でいないと、好きな人から嫌われてしまうし、 もう他の誰からも愛してもらえないと思う。 ３、マインド・リーディング 相手の言動や表情から「自分はイヤがられている」「私がこの人 を不快にさせてしまった」などの“悪い答え”ばかりを引き出して しまう読心術。 ４、承認欲求と愛されたい願望 「認められたい」「愛されたい」という他者への過度の欲求で、 自分自身が混乱してしまう。 ５、テスティング 相手を困らせたり不快がらせる言動をわざとして、自分への愛情 度を測る「試し行動」。 ６、親密感と距離感の問題 他者との関係が、くっつき過ぎか離れ過ぎかのどちらかになって しまい、互いにとっての適度な距離感が実感できないし、維持でき ない。 ７、対人恐怖 むしろ相手との関係が親密になってゆく過程で出て来る問題で、 表面的な関係では極度な対人緊張として感じる。 ８、自他の境界線の問題 他者の感情や行動上の問題に、自ら巻き込まれてしまう。また逆 に自分の感情や行動へ相手を巻き込んでしまう。 ９、白黒思考 「誰からも愛されている」か「誰からも嫌われている」か、その いずれかだけというように、自分の中にいつも二者択一の選択肢し かない。 １０、完璧主義 白黒思考と似たオール・オア・ナッシング的な考え方で、「全て の準備」や「成功への約束」が整わないと、“何もしない完璧主義 者”になり易い。 １１、パワーゲーム思考 人間関係を「優・劣」「上・下」「勝ち・負け」の尺度で見てし まう。しかも多くの場合、自分が「劣」「下」「負け」側になって いる。 １２、自己主張の問題 嫌なことを「イヤ」と相手に言えなかったり、正当な欲求や要求 を「自分のわがまま」だと思い込んでしまい、言葉にして伝えるこ とが出来ない。 １３，責任感の問題 「この場をつまらなくさせているのは自分が居るからだ」など、 過剰で不要な責任を感じてしまう反面、果たす必要がある責任を放 棄してしまう。 １４，自分の感覚や感情への不確実感 「嫌だ」「好きだ」と感じた自分の感覚や、怒りなどの自分の感 情に、「そう感じた通りで正 しい」という実感が持ちにくい。 １５，怒りの感情と、その表現の仕方(伝え方)の問題 淋しさの感情と、その感情との“つきあい方”の問題 問題自体の否認やコントロール欲求の強さ・・・など いかがでしたか？ 現代社会においては、程度の差こそあれ「誰 もが「アダルトチルドレン」なのです。 【アダルトチルドレンの定義】 アダルトチルドレン（ＡＣ）と言う言葉は、１９８０年代初頭、 アメリカで使われ始めました。Adult Children of Alchoholics が正式名称です。 この場合のAdult は、成人の、大人の、と言う形容詞です。 Childrenは、Child の複数形ですが、子供と訳すと間違いで、 Children of 〜 で、〜の子孫という意味です。 Alchoholics は、アルコール中毒患者。 すなわち、「大人の、アルコール中毒患者の子孫」と言うことで す。親がアルコール中毒患者で、その子孫が、成長していったとき には、どんな人生を送るでしょうか。そうです、誰もが察するとお り、上記のように、きちんとした人間関係が営めなくて苦しむ人生 です。 【もう一つのアダルトチルドレン】 時代が進み、ＡＣの定義するところが拡がっていき、今では、 Adult Children of Dysfunctional Families となっています。 Dysfunctional の dys-が、不良や不全の接頭子、 functionalは、機能の と言う意味の形容詞。 そこで、Dysfunctional は、機能不全の と言う意味です。 すなわち、Adult Children of Dysfunctional Families は「大 人の、機能不全一家の子孫」つまり、アル中の親を含め、機能不全 な家族の中で幼児期を過ごして大人になったのがこんな人と言うこ とですね。 機能不全な家族というのは、家族の機能を果たしていない家族で す。 Adult Children of Alchoholics をＡＣＯＡ Adult Children of Dysfunctional Families をＡＣＯＤ と、略すことが多いです。 ＡＣとは、意訳をすると、主に親子関係の中で、様々な原因で親 が親らしく出来なかったので、子供時代に心の傷を受け、この心の 傷が癒される時期が無いまま成長し、その影響で、大人になった現 在も、生き苦しくて悩んでいる人を意味しています。 【なぜアダルトチルドレンになるの？】 「親が親らしく子供に接する」これは簡単なようで実はとても難 しいことなんです。 「住めば都」と言う言葉がありますが、これは、三省堂の大辞林 によると 「どんな所でも住み慣れればそこが最も住みよく思われるものだ。 地獄も住み家。」なんですね。 慣れるとそこが普通だと思ってしまうのです、しかし、表面的に は住み易く思っているもののストレスが溜まります。北海道でした ら、風光明媚で、魚介類や農作物がおいしいですが、冬の寒さはと ても辛く、雪かきで死んでしまう人もいます。沖縄でしたら、これ また風光明媚ですが、夏の暑さがとても辛く、台風の被害も甚大で すね。良いときもありますので、辛い辛いと言わずに、我慢してい るわけです。その我慢が蓄積するのです。 同じように、自分の両親も、長い間一緒に住んでいると、それが 普通だと思って、あるいは、別居することも出来ずに我慢するので すが、そのストレスは計り知れないものがあります。 両親は一生懸命子育てをしていると思っているし、子供は、不足 の点は多くあるが、どうにか養ってもらっていると思っているので、 自分の辛さが「親が親らしく子供に接する」と言うことが出来なか ったということから来ていることに気づけないのです。 現在の社会で、大問題になっている「いじめや引きこもり」は機 能不全家庭で育っている子供が蓄積してしまったストレスで起こっ ていて、その子供がちが大人になると、「フリーター」になったり、 「リストラ」にあったり、「職場での人間関係」や「恋愛・結婚・ 子育て」がうまくいかない大人になります。更には、様々な「精神 的な病」にかかります。 【アダルトチルドレンの連鎖】 再度書きますが、親が親らしく子供に接するというのはとても大 変です。なぜかというと、親になるための教育をきちんと受けても いないし、自分から勉強もしていないからです。私達は、自分の親 や他の親の見よう見まねをしていって親になって、見よう見まねで 子供を育てるわけです。 ・・・親２ → 親１ → 親０ →子供 ・・・ 親０にも子供の頃がありました。その親である親１が子供の頃の 親０の面倒をよく見れないと、親０は大人になったときに、自分の 子供を上手に育てることが出来ません。その子供は成長してアダル トチルドレンになるのです。 しかし、親１は、一生懸命に子育てをしてきました。でも、その 親の親２がアダルトチルドレンだとすると、上手に親１を育てられ ないのです。そうです、アダルトチルドレンは、連鎖します。でも、 その家系の中では、生き辛さは感じますが、自分たちが上手に子育 てが出来ないことに、なかなか気づけないのです。 【アダルトチルドレンへの希望の光】 自分もアダルトチルドレン的な問題を抱えているとしたら、どう すればいいのでしょうか？ その回答は、「生き方の癖」を変えることです。「自己否定的な 生き方」から、「自己肯定的な生き方」へ。 その方法は、そうです、退行催眠療法と、瞑想セミナーです。ア ダルトチルドレン対策の決め手です。 長くなりがちなラディアンスのメールマガジンは、ここで次回へ。 次回は、どのようにしてアダルトチルドレンへの道を歩んでしまう のかについて解説します。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ◆◆◆２、「ライトボディの覚醒化」の瞑想セミナー ◆◆◆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ http://www.radiance.gr.jp/light/ ● ２００７年４月期 期日： 第一回 ４月 ２１・２２日（土・日） 第二回 ５月 １９・２０日（土・日） 第三回 ６月 １６・１７日（土・日） 時間：土曜日１３時〜１８時 日曜日１０時〜１６時 原則として、毎月第３土曜日とそれに続く日曜日に 定期的に１年に４期開きます。 費用：１４７０００円（税込み） セミナーと教材が充実しているので、瞑想の技能がどんどん上達 します。瞑想によって、両親の愛情を感じ、自らの能力を最大限に 発揮する事ができます。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ◆◆◆ ３、退行催眠療法のお知らせ ◆◆◆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ http://www.radiance.gr.jp/hypno/ ● 退行催眠療法 （年齢退行 前世療法） 私達が抱えている殆どすべての問題は幼児期や前世を探っていく と解決の糸口が見つかります。両親からの影響も明確に分かります。 しかし、今さら両親に責任転嫁しても何の解決にもなりません。 大人になったら、自分自身で解決すべきなのです。でも、今までと 同じ様なことをしていたら、今まで通り。私達心の専門家を役立て てください。 催眠中に、あなたが喋ったことをパソコンでタイプしてお渡しし たり、二日間で連続した催眠が出来るのもラディアンスのセラピス トならではの技能です。他では真似が出来ません。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ◆◆◆４、アドバンス セミナー 「自己発光」 ◆◆◆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ http://www.radiance.gr.jp/light/advance/curriculum/index.htm テーマ：「自己発光」 期 日：２００７年５月５日６日（土日） 内 容：自らライトボディのエネルギーを発することが出来るよ うになります。現在起きていることや現在の自分を光の レベルでモニターできるようになり、エネルギーの流れ に乗り、物事スムーズに流れていきます。 時 間：土曜日１３時〜１８時 日曜日１０時〜１６時 費 用：４２０００円（税込み） 教材費：１９８００円（税込み） 対 象：ライトボディの覚醒化の瞑想セミナー修了者の全員 催眠館ラディアンス以外で修了の方も歓迎です。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ◆◆◆５、催眠療法・瞑想セミナー説明会のお知らせ ◆◆◆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ http://www.radiance.gr.jp/exp_rad.htm ・催眠療法って何に役立つの？ 瞑想ってどんなもの？ ・催眠と瞑想、どっちを先に受けたらいいの？ ・催眠療法にも、いろんなコースがあって、自分にはどれが合って いるのだろうか？ ・ホームページを読んでもなかなか分からない。 ・催眠館ラディアンスってどんなところ？ いろいろな疑問がスパッと解決する説明会を行います。 期日：２００７年２月２４日（土）★★まだ間に合います。★★ ２００７年３月３１日（土） 時間：１３時３０分〜１６時 費用：２０００円 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ◆◆◆ ６、「磁石のように惹きつける瞑想セミナー」 ◆◆◆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ http://www.radiance.gr.jp/light/import/be_magnetic.htm 願望実現のための本、自己啓発セミナー、その中では、誰もが瞑 想の重要性を説いていますが、残念ながら、彼らは、瞑想の素人な のです。だから、本や自己啓発セミナーに出ても上手く行かなかっ たのです。瞑想のプロが指導する願望実現のためのセミナーです。 あなたが、どうして願望実現できなかったかが分かります。 そして、どうすれば、願望実現するか分かります。 そうです、着実に願望実現をするためのセミナーです。 どなたでも参加できます。 願望実現をより確実にするための有料（２１０００円税込み）の 半年間サポートも好評です。 天職、ソウルメイト、家、車、幸運・・・・。あなたは何を惹き 付けたいですか？ 期 日：２００７年５月４日（金 みどりの日） 時 間：１０時〜１７時３０分 費 用：２５０００円 ＣＤ２枚と解説書付き（税込み） ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ◆◆◆ ７、「自己催眠セミナー」 のお知らせ ◆◆◆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ http://www.radiance.gr.jp/school/self_hypnosis/index.htm 着実に自分自身を見出し、自己実現のためのセミナーです。 「磁石のように惹きつける」は、願望実現対象を惹きつける方法で す。この自己催眠セミナーは、自らが、なりたい自分になるための セミナーです。 催眠の基礎から、応用まで、これまでのラディアンスの技能の全 てが、ぎっしり詰まっています。教材CDには、待望の山崎代表の誘 導が録音されています。 この自己催眠セミナーは、自己催眠の技能を高めるためだけでな く、初級は、催眠療法を受ける前に受講すると、より充実した体験 ができます。中級・上級は催眠療法の効果をより高めるためにも、 瞑想の技能の向上のためにも最適です。 期 日：原則として毎月第４日曜日 ２００７年 ２月２５日（日）：中級 ★★まだ間に合います。★★ ４月 １日（日）：上級 ４月２９日（日）：初級 時 間：１０時〜１６時 費 用：２５０００円 税・教材費（ＣＤ＆テキスト）込み ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 発行者：催眠館ラディアンス 代表 心理学博士 ＩＯＮＤ大学教授 山崎靖夫 〒１６１−００３３ 東京都新宿区下落合３−１９−２ フイユドール目白１００１号室 （ＪＲ山手線 目白駅より徒歩５分） mail： info@radiance.gr.jp HomePages： http://www.radiance.gr.jp/ 携帯用HP： http://www.radiance.gr.jp/i/ |