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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ タイ古式マッサージSAVAI（サバーイ） 第154号 ☆☆☆☆☆☆ 2006/04/21 毎週金曜日発行 ☆☆☆☆☆☆ http://www.savai.net ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ こんにちは！SAVAI（サバーイ）です！ ◆このメルマガを読んで下さっているありがたい皆様へ ◆SAVAI（サバーイ）への道 ◆編集後記 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ◎◎このメルマガを読んで下さっているありがたい皆様へ◎◎ 春っぽい気温の日が続き、テニスでもしたい今日この頃！ 晴れていたり強風の後に雨が降ったりで猫の目のように コロコロとお天気が変化していますね。 結局今年もお花見はしなかった。 （通勤途中では見ていましたけど） どこにも行く予定もないので、 お休みにじっくりと自分の体をケアしたいものですが、 なかなかその時間も取れないので もっぱらスタッフにマッサージしてもらっています。 マッサージ屋のオーナーもこんなもんです。 http://www.savai.net 携帯サイトはこちら http://k.excite.co.jp/hp/u/savai ■■■ SAVAI（サバーイ）への道 ■■■ ダイエット効果出はじめました 2月のメルマガでダイエットを提案しましたが、 皆さんも取り組んでいますか？ 太るとプールで浮くのが簡単な事に気がついちゃいました。 プールの更衣室の大きな鏡は客観的な自分を見せてくれ愕然としました。 あれから自分なりに気をつけ4月20日現在2.1キロ減量に成功しました。 予定より少ないですが、成果が出ている事が嬉しいですね！ これから筋肉を付けつつ体重を落とす事になるのですが、 筋肉って重たいんですよね〜 これからが根気の必要な時期ですね！ 頑張らず気張らず気楽に続けていけたらと思う今日この頃です。 http://www.savai.net サバーイ スクール http://www.savai.net/school 携帯サイトはこちら http://k.excite.co.jp/hp/u/savai ************************************************* ◎◎ 編集後記 ◎◎ 今週の水曜日のお休みの日に用事で十日市場へ車で行きました。 遊びではないので、車から降りる前に慎重に荷物チェック！ よし忘れ物は無い。バンッとドアを閉めました。 何かを忘れている・・・うわっ！鍵刺しっぱなしでロックしちまった！ 携帯で家に電話して合鍵を持ってきてくれとお願いし、一先ず仕事。 その頃家人は家を出て、バス停へ向かった。 家人曰く、 本当はセンター北へ出て新横浜経由で行くつもりだったが うまいようにバスが来なかったので 鷺沼から長津田へ出て十日市場へ向かったとの事。 順調に進めば時間もかからない事なのに 十日市場へ付いたのは連絡してから2時間後だった。 家人と十日市場で落ち合った時はほっとしたのと同時に ケラケラ笑いあってしまった。 http://www.savai.net 携帯サイトはこちら http://k.excite.co.jp/hp/u/savai ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ SAVAI（サバーイ）のHPにも遊びにいらして下さいね！ http://www.savai.net タイ古式マッサージ SAVAI（サバーイ）に 「タイ古式マッサージとは」というコーナーがあります。 よろしかったら見て下さいね！ また「タイ古式マッサージって、他のマッサージとどう違うの？」 「料金は？」等の皆様からのご意見やご質問も承っております。 このメルマガは 「メルマ」 http://www.melma.com/ マガジンID 00075338 「まぐまぐ」 http://www.mag2.com/ マガジンID 0000098633 「MailuX」http://www.mailux.com/ マガジンID MM3E1EBA9990D74 「メルマガ天国」http://melten.com/ マガジンID 14115 より発行されております。 ご登録して下さっている皆様、末永くお付き合いをお願い致します。 *************************************************************** タイ古式マッサージSAVAI（サバーイ） URL http://www.savai.net E-Mail info@savai.net |