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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 幸福ニュース（しあわせニュース）第325号 2005年9月15日 幸せへのヒント満載です。友達にも教えて皆幸福に! ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【 お願い 】 御購読を有難うございます。いろいろ検討した結果、９月より、 『幸福ニュース』の配信を『まぐまぐ』『カプライト』『melonp an』の３サイトにしぼらせていただくことになりました。 上記３サイト以外から登録された方は、誠にすみませんが、 『まぐまぐ』『カプライト』『melonpan』あるいは、下記から、 再登録をよろしくお願い申し上げます。 http://www.uproad.ne.jp/rengein/koufuku/koufuku.html ---------------------------------------------------------- 【 主人の浮気（主婦の内観）】 なぜ私が内観を受けようかと思ったのは、自分の心が弱くて弱 くて、「自分を嫌い」になりそうだったのを止めたかったからで す。 今年の四月から息子の川崎病、主人の入院と立て続けに不幸が 起こり、体が疲れ果ててどうしようもない時に、主人がいつもと 様子が違い、「もしかして、浮気をしているのでは？」という疑 惑の念にとりつかれて暗いトンネルに入り、抜け出せなくなって しまいました。 なぜ、主人が「浮気」をしていると思って疑ってしまったかと いうと、子供が主人の携帯電話をいじり、私が偶然にも彼のメー ルを読んでしまったからなのです。 以前の私なら気にならなかったし、見もしなかった内容だった のですが、その時の私は、自分を悪い方へ悪い方へと考えて、気 持ちを暗くし、あげくの果てには、なかなか寝付かれない毎日を 送る日々となってしまいました。 私は何とかここから抜け出そうと、もがき苦しみました。しか し、そうすればする程底なし沼に入ってしまったかのごとく、ズ ブズブと深みにはまる一方でした。 「あー、どうしよう。信じたいのに疑ってしまう。笑っていた いのに、笑えない。」と繰り返してばかりで、なかなか真実に踏 み込めない。「もし、悪い事実だったらどうする？こんな自分で 耐えられるのか？」と思いました。 そんな暗い私を見て、大学生の弟は、「姉ちゃん、このままだ と死んでしまうよ。一度、熊本県の蓮華院誕生寺で内観を一週間 受けてきんしゃい。その間は僕が責任を持って子供の世話をする けん。とにかくお寺の方の話を聞いて、その通りにするだけでよ かけん。そうしたら、体調不良が心から来ているのか、体のどこ かが悪くなってるからなのか分かるから。安心して行ってきんし ゃい。」と私を勇気づけてくれました。 その時、なんて私は良い弟に恵まれたんだと感動しました。私 は、こんな自分をここまで応援して、家族皆が協力してくれるん だ。これは真剣に受けてこの自分を解決せねばと思い、内観初日 を迎えさせてもらいました。 とにかく私は、「あるかどうかわからない主人の浮気の事より も、小さい事をくよくよする自分を何とかせねば！」と母につい て内観を始めても、ぐるぐると心の奥に閉まったはずの悩みや憎 しみが次々と出てきて、全く集中できませんでした。 しかし、先生方の様々なアドバイスで徐々に、そこにとらわれ なくなりました。一番印象に残ったのは、「何事もーーしすぎな さんなよ。」「こだわりすぎなさんなよ。がんばり過ぎなさんな よ。心配しすぎなさんなよ。」と夕方のお参りで話をして下さっ たことです。 私はまさにその「過ぎる人間だ！」と思えたのです。これがヒ ントとなり、私は二日目、三日目と少しずつ集中できました。 私にとっての内観は、三日目まで苦しくて苦しくて仕方がない ものでした。その時の私は、心の底にしまっておいた弱い心を引 きずり出すのです。それで、私はダメな人間だと思ってばかりで、 前に進む事ができませんでした。 しかし、四日目になって、父の内観をしていますと、どんな時 でも私を温かく見守っている父の顔を思い出し、すーっと内観が 深くなっていきました。 私は、「理想を追い求めすぎて、他人の評価ばかり気にしすぎ て、くよくよし、心配しすぎる人間です。肩に力のはいりすぎる 人間です。」と、少しずつ面接で答えられるようになりました。 そうすると、父、母、主人に対して迷惑をかけた事がスラスラと 言えるようになりました。 今までは、主人の悪い所ばかり探す「逆内観」をして、「私は 正しい。悪いのは主人だ。」と思っておりました。でも、主人に 対する「内観」をすると、主人は実に沢山のことを私にして下さ り、私は実に多くの事で主人に迷惑をかけていたことに気付くよ うになりました。 お蔭様で、心も明るく、体調も良くなりました。内観を通じて、 心で素直に感じ相手に伝える事が、こんなにも素晴らしく心が軽 くなる事を知り、私はこの一週間の体験を決して忘れません。本 当にありがとうございました。 ---------------------------------------------------------- ＊国際ボランティアやWhatsNewや坂村真民詩集を更新しました。 悩み相談・相性判断・赤ちゃん名前付け・御祈願や御供養もでき ます。どうぞご覧ください。 http://www.uproad.ne.jp/rengein/ ＊音声での法話（3分間）を更新しました。どうぞお聞き下さい。 http://www.uproad.ne.jp/rengein/houwa/houwa.html ---------------------------------------------------------- 【仏語集】 深くおのれを省みて、自分の罪と汚れを自覚し、懺悔する。他人 の善いことを見るとわがことのように喜んで、その人のために功 徳を願う心を起こす。（観無量寿経） ---------------------------------------------------------- 【坂村真民詩集】 《 柔軟心 》 いいことばだなあ つよくもなく よわくもなく かたくもなく ひろくてふかくてかどがなくて あたたかくてすなおでのびのびとして ありがたいことばだなあ 幼な子が母親を信ずるごとく 人間が人間を信じ合う時の くることを祈ろう そう思ってわたしは 夜明けの町を歩いてきた 何もかも無くしたとき 何もかもありがたく 何もかも光り輝いていた 一途に咲いた花花の うれしい心を受け取ろう やさしい心をほめてやろう ---------------------------------------------------------- 【感謝の相互紹介】 自分磨きのちょっとしたコツを伝授するメルマガです。自分らし く生きたいと願うすべての人にお勧めです。是非一度ご覧下さい。 《『自分が好きになるメンタルビューティー・ アファーメーショントレーニング』》 人生をたのしくするキーワードは、「自分大好き」になること。 そのためのちょっとしたコツを伝授いたします。 あなたの心の中にすでにあるダイヤモンドのみがき方です。 是非試してみてください。 ご登録は、 http://www.mag2.com/m/0000127955.htm 発行責任者：角礼寿のホームページ http://www.1daisuki.com ---------------------------------------------------------- ＊自民党が大勝しました。一秒間に百万円以上増える国の借金も 何とかしてほしいものです。 ＊皆様のご意見、ご感想、ご投稿を rengein@uproad.ne.jp へどうぞお寄せください。お待ちしております。 ＊「投稿大歓迎！」 皆様の投稿は、できるだけ「幸福ニュース」 に掲載しようと思っております。読者と共にこのＥメールマガジ ンを作り上げていきたいと願っておりますので、御協力をよろし くお願い申し上げます。 ---------------------------------------------------------- コンサルティング・テンプル 蓮華院誕生寺 http://www.uproad.ne.jp/rengein/ rengein@uproad.ne.jp ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ |