メルマガ:タイ古式マッサージSAVAI(サバーイ)
タイトル:タイ古式マッサージSAVAI(サバーイ)  2005/02/18


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☆☆☆☆☆☆   タイ古式マッサージSAVAI(サバーイ) 第109号   
☆☆☆☆☆☆       2005/02/18 毎週金曜日発行       
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こんにちは!SAVAI(サバーイ)です!

◆このメルマガを読んで下さっているありがたい皆様へ
◆SAVAI(サバーイ)への道
◆編集後記

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◎◎このメルマガを読んで下さっているありがたい皆様へ◎◎

ユーミンやオフコースは
多分中学生の頃にアルバム(当時はLP)を買って
良く聴いていました。

単純に声や曲が好きでしたが、
この年になってもう1度聴いてみると
中学生には理解出来なかった歌詞の内容が理解出来る。

「あの日に帰りたい」「ベルベットイースター」
「飛行機雲」
「yes yes yes」「さよなら」

急にこんな曲が頭によぎったのはそんな心境だからかな?

でもこの曲達はすごい!
ぜんぜん古さを感じない。

基本的にかなりなサザン派ですが、
改めてユーミンや小田さんが「すごい!」と思いました。

タイ古式マッサージも同じ所あり。
スルメを噛んでいるように、じわじわと良さが伝わってくるし、
流行にとらわれないものだ。



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■■■ SAVAI(サバーイ)への道 ■■■

自分で出来る膝の痛みの緩和

運動もしていないのに何故か膝が痛い時はありませんか?

椅子に座っている時に脚を組んでいる方は、
ふくらはぎが原因だと思われます。

膝裏のやや下にふくらはぎの筋肉の付け根があります。

そこをゆっくり指圧してみてください。

次に膝のお皿よりやや上に太ももの筋肉の付け根があります。

両手の親指で挟み込むように指圧してみてください。

タイ式にはこれらを様々な方法で解すテクニックがあります。

 


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◎◎ 編集後記 ◎◎

梅の花がきれいです。

心が癒されます。

春が大好きです。

「は〜るよこい、は〜やくこい」って気分です♪

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