メルマガ:タイ古式マッサージSAVAI(サバーイ)
タイトル:タイ古式マッサージSAVAI(サバーイ)  2004/09/25


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☆☆☆☆☆☆   タイ古式マッサージSAVAI(サバーイ) 第91号   
☆☆☆☆☆☆       2004/09/24 毎週金曜日発行       
☆☆☆☆☆☆       http://www.savai.net          
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こんにちは!SAVAI(サバーイ)です!

◆このメルマガを読んで下さっているありがたい皆様へ
◆SAVAI(サバーイ)への道
◆編集後記

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◎◎このメルマガを読んで下さっているありがたい皆様へ◎◎

頼りになる優しいスタッフのお陰で
先日は長男の運動会をお昼ご飯まで一緒に過ごせました。

9月半ばだというのに日焼けをしてしまう位の晴天!
長男はリレーの選手に選ばれたので、
リレーまで見て欲しかったとの事。

運良く午前中にリレーは終了。

お客様のご予約も私に気を使って下さったのか、
午後に集中。

スタッフやお客様に恵まれ、私は幸せ者です。

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■■■ SAVAI(サバーイ)への道 ■■■

脚のムクミのメカニズム

心臓によるポンプ作用で送り出された血液は、
動脈を通って全身に送られ、
静脈を通って再び心臓に戻ってきます。

特に脚から心臓に向かう静脈内の血液が、
重力に逆らって心臓まで昇るのは大変で、
静脈内の血液を心臓方向に
押し上げる働きをする助けが必要になります。

人が歩いたり、足首を動かしたりすると脚の筋肉は収縮して、
静脈内の血液は心臓方向に押し上げられます。

そして一度押し上げられた血液は、
足の筋肉の収縮運動と静脈内に多数ある逆流ボウ支弁により
下にさがることなく心臓に戻っていくのです。
 
長時間立った状態でじっとしている時、
脚の筋肉はあまり働いていないので、
静脈内の血液が心臓に向かって昇っていくスピードも遅くなります。
しかし動脈からは、一定のスピードで
静脈内に血液が送られてくるため、
静脈内の圧力が高まり、うっ血状態となります。
そうなると脚の疲れ・ムクミが起こります。

ですから、サバーイでは爪先立ち運動と
ふくらはぎのストレッチを指導しています。


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◎◎ 編集後記 ◎◎

ものすごい運命的な事が起こった1週間。

サバーイにとって、この上ない幸運!!
その件で目まぐるしく日々は流れた。

心の底から望んでいた事、でも無理な望みとも思っていた。
その夢が叶う時が来た!!

年内には皆様にご報告出来るでしょうか。
とにかく目標を年内にしてがんばります!!

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