はじめまして、本日よりメルマガはじめました。というのも自分自律神経失調症と鬱を併発しまして、会社を休職中です。 　上司に休めと言われたことは良かったのですが収入、治療法などぜんぜん分かりませんでした。 　そこで、そのとき思ったこと感じたこと学んだことをこのメルマガで伝えられたらと思います。 　まずは鬱病患者にしてはいけない事。 １）励まさない。 ２）頑張らせない ３）しごとはさせない 　　　　　　　　　　以上。