|
|
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 幸福ニュース（しあわせニュース） 第１９２号 ２００３年４月２５日 幸せへのヒント満載のEmail magazineです。友達にも教えて皆幸福になろう ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ コンサルティング・テンプル 蓮華院誕生寺 http://www.uproad.ne.jp/rengein/ rengein@uproad.ne.jp ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【キッチンドリンカーの内観体験記（３５才女性）】 最初に母についての内観（してもらった事、してさしあげた事、迷惑かけ た事を調べる）をしたのだが、なかなか思い出せず、一回目はとても苦労し た。二回目になると、小さい時、病気やけがなどで随分お世話になった事や、 小学校低学年の時に盗みをした時の事など思い出した。 内観で他人からみた自分を調べている最中は、愛情を感じてあたたかい気 持になったり、盗みの事では思い出したくない心にフタをしたものまでこじ あけたようで、今の自分にはとてもつらい思い出だった。その時の事は、母 にとっても悲しい出来事であり、今もきっと思い出すとつらいだろうと感じ た。 さまざまな母にしてもらった事を思い出したが、どれをとっても愛情のこ もった心からのもので涙があふれた。それに対し私のして返した事は、どれ も当たり前の事ばっかりで、今までいろいろしてきたと思っていたのに残念 だった。と同時に、母の無償の愛の大きさにただ甘え反発してきた自分のお ろかさを痛感させられた。 父に対しては、小学校低学年の頃、せっかんなど、思い出したくない、思 い出すと苦しくなるような苦い思い出があった。大人になってもずっとその 事は私の心の中につらく、父を絶対に許せない出来事として残っていた。 しかし、内観を進めていくうちに、幼い頃父にしてもらった事、大人にな った現在も含めて、どれをとっても愛にあふれたものだった。母のようにス トレートなものではなかったが、ぶきようでも大きな心での愛だった。 その頃は父の表面しか見ずに、父を批判し憎んだりしてばかりだった。父 を傷つけ悲しませている自分を見つけた時、はじめて本当の父の気持、本当 の父を感じることができ、父にすまないという気持と同時に、父に対しての 恨みがスーっと消えていき、不思議な気持になっていった。その時、内観と いうものの力のすごさを感じた。 夫に対しての内観では、私はいつも家事などで夫の面倒を見ていると思っ ていたが、それは当たり前の事であって、心からのお返しなど一つもなかっ た。反面、私の方は、アルコール依存症という病気をかさに、夫から心から していただいた事がずいぶん多かった。 父と同じでぶきようで、私を喜ばす言葉のひとつも言えない夫にいつもい らいらした気持を持っていた私だったが、内観してみると、私よりもずっと 私の病気の事を気遣い、支えてくれている夫の姿に気がついた。その時、自 分のおろかさや考えのなさに、私は消えてなくなってしまいたい気持だった。 夫の母にたいしても介護しているのは私なんだからという態度をとったり、 自分がお酒を飲んでしまうのは、母がいやな事を言ったり、介護に疲れたり と、ストレスがたまったりするからだと思い込み、ずっと母のせいにし、う らんでいた私だった。 しかし、内観していくうちに、私は今までストレスでお酒を飲んだのでは なく、自分の心、母を思いやれない心、母をうらむ心が酒を飲ませたんだと 思えるようになった。 母には随分さびしい思いや、いやな思いをさせたと思う。今まで本当に思 いやりのない嫁だったと思う。そう思いながら、帰ったら母に何かしてあげ たい気持になり、内観とはすごいものだと改めて感じた。 今まで主人の母の気持など考えてみたこともなく、いつも母の被害者にな ったような気でいた私の心を、こんなにもすがすがしく心地よいものに変え てくださるとは、本当にありがたい事だと思います。 一週間の内観を終えて、お酒を飲ませるのは自分のゆがんだ心だという事 に気がつきました。人のせいではなく、良くも悪くなるのも、自分の心だと 思います。 主人の言っていた、「自分を大切にする事が、周りの人を大切にする事に つながる。」という意味もわかったような気がします。 恨みや憎しみのないきれいな心をもつことで、自分も楽になり、大切にで き、人も大切に出来るという事だと思いました。 私にとってこの一週間は、今まで生きてきた心の洗濯のような気がします。 また明日から新しい心で前向きに生きていこうという気持で一杯です。皆に 感謝する事を忘れずに生きていきたいと思います。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【坂村真民詩集】 《 南無の祈り 》 生きがたい世を 生かしてくださる 南無の一こえに 三千世界が ひらけゆき 喜びに満ちて唱える 南無の一こえに この身かがやく ありがたさ ああ 守らせたまえ 導きたまえ ----------------------------------------------------- ＊What's Newや説話集等を更新しました。悩み相談や相性判断もできます。 どうぞご覧ください。 http://www.uproad.ne.jp/rengein/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【仏語集】 無明と愛欲とは、あらゆる煩悩を生み出す自在の力を持っている。無明と は無知のことで、ものの道理をわきまえないことである。愛欲は激しい欲望 で、生に対する執着が根本である。 この無明と愛欲とをもとにして、貪（むさぼ）り、瞋（いか）り、愚かさ、 邪見、恨み、妬（ねた）み、へつらい、たぶらかし、おごり、あなどり、ふ まじめ、その他いろいろの煩悩が生れてくる。（勝まん経） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊若葉の季節です。自分の目標を見失うことなく、前進しましょう。外へ出 てリフレッシュし、頭と体を柔らかくしましょう。 ＊今号はいかがでしたでしょうか。 皆様のご意見、ご感想、ご投稿を rengein@uproad.ne.jp へどうぞお寄せください。お待ちしております。 ＊「投稿大歓迎！」 皆様の投稿は、できるだけ「幸福ニュース」に掲載し ようと思っております。読者と共にこのＥメールマガジンを作り上げていき たいと願っておりますので、御協力をよろしくお願い申し上げます。 コンサルティング・テンプル 蓮華院誕生寺 http://www.uproad.ne.jp/rengein/ rengein@uproad.ne.jp 幸福ニュース（しあわせニュース）第１９２号終 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ |