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┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏2002.12.16 No.26 ┏┏┏┏ 健┃幸┃美┃に┃挑┃戦┃す┃ る┃！┃ ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛ かけがえのない【健・幸・美に挑戦する】メールマガジン ┏┏┏┏┏ http://www.excel-propolis.co.jp/ ┏┏┏┏┏┏┏┏ ◆ ◆ 目次━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ ▼ 同じ健康食品を飲用しても、効く人と効かない人 エクセル貿易有限会社 ……………………………………………………………………………………… ▼ 薬の副作用と改善方法（薬剤師の良心から） ……………………………………………………………………………………… ▼ ホームページの情報投稿募集（無料） ……………………………………………………………………………………… ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◇◆同じ健康食品を飲用しても、効く人と効かない人 エクセル貿易有限会社◆◇ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ある健康食品を飲用したら凄く良いと聞いたので、私も飲んでみようと飲み始めて 既に４ヶ月にもなるのに，さっぱり効き目を実感できない、どうしてだろうと思っ た人はいませんか。 先に 健康食品の選び方 についてシリーズでお話しましたが、その中で １ 同じ健康食品でもピンからキリまであるので、ピンを選ぶ。 ２ 自分が飲用する目的に適った健康食品を選ぶ。 以上の２点も効き目を実感するために大切なことですが、上記以外に同じ健康食品 を飲用しても、効く人と効かない人があるのは下記の三つの理由が考えられます １ 腸内が腐敗している。 ２ 活性酸素の大量発生。 ３ 新陳代謝の低下 ４ 免疫機能の低下 ５ 飲用する人の気持ち，心の持ち方。 上記は夫々関連しているものもありますが、敢えて五つに大別しました。 今日は １）の腸内の腐敗についてお話しましょう。 どんなに良い健康食品を飲用しても、腸内が腐敗していては、体内に吸収出来 ません。健康食品の栄養素を分解して吸収するのは腸ですから、その腸内の環境 がよくなければ健康は望めないし、病気からの回復も期待できません。 腸内の腐敗を起こすのは悪玉菌と呼ばれている有害菌で、腸内に住みついている もう一つの善玉菌と悪玉菌の勢力関係が、悪玉菌が腸内で優勢になると腸内の 腐敗が始まり、どれほど良い健康食品をいくら飲用しても体内に吸収されず、 すべて排泄されるだけとなり、穴のあいたバケツに水をどんどん入れている ようなものです。 では腸内で悪玉菌に対して善玉菌を常に優勢に保つ方法については、当メールマガ ジン 第２２号 善玉菌と悪玉菌 を参照下さい。 その善玉菌の代表は乳酸菌やビフィズス菌ですが、オリゴ糖は腸内善玉菌のエサと なりますが、薬はエサとならず、逆に抗生物質等の強い薬を飲み続けると善玉菌は なくなってきますので、注意が必要です。 中年を超える頃から老年期に入る頃になると悪玉菌が優勢になりがちで、健康 になるどころか逆にガンをはじめとする様々な病気の原因となるので、ヨーグルト や乳酸菌飲料を日頃より摂取して善玉菌をいかに増やすかが、健康食品の効果を 発揮させるためのポイントになります。 以上から腸内で善玉菌が悪玉菌に対して常に優勢に保っていることが，健康 食品の効果を引き出すために，如何に大切かを理解してください。 次ぎは上記の２）活性酸素の大量発生が健康食品の効果を台無しにするかに ついてお話します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◇◆ 薬の副作用と改善方法（薬剤師の良心から）◆◇ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 現在飲用されている薬は副作用の心配はないのでしょうか。 薬の名前をご連絡いただければ、薬剤師の良心からお答え致します。 その場合には以下の点をお知らせ下さい。 ・ 性別 ・ 大体の年齢 ・ 服用薬の名称（不明の場合は色,シート色、メーカー名, 刻印の記号） ・ 一日の服用量 ・ 服用開始時期 ・ 散剤は薬品名が分かる場合に限定。 もし差し支えなければ腎,肝,胃等の状態を教えていただければ、より正確に お答えできますが、なくとも結構です。 以上を当メールマガジン発行元の下記メールアドレスまで知らせ下さい。 wada@excel-propolis.co.jp 薬剤師 伊達 裕也 付記 作用について、薬剤師 伊達 裕也からの折角の解答ですので、今後は 今までのご質問及び解答を含めて、質問者のお名前は伏せて、当メルマガ紙上 に掲載することに致します。 お名前を伏せても当メルマガ紙上での掲載にご異論のある方は,質問される 折にその旨記していただければ,当メルマガ発行元より質問者の方にメールにて 直接解答させていただきます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◇◆ 次回発行メルマガの内容予告 ◆◇ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 小学生の健康のために 高橋邦康医師 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◇◆ 先生方のコラムについての感想, 質問 ◆◇ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 先生方のコラムについてのご感想, 又ご質問を聞かせてください。 そして伊達薬剤師に対しては、どのような題目についてお話を聞きたいか リクエストいただければ，ご専門のことであればお話しいただけますので、 どしどしリクエストをして下さい。 リクエストが多い場合は抽選により お答えします。 ご感想，ご質問は タイトルに 感想，質問，リクエストと記していただ いて、当メルマガの発行元の「エクセル貿易」下記メールアドレスまで メールください。 wada@excel-propolis.co.jp ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◇◆ 新着投稿ホームページ情報 ◆◇ あなたのホームページを無料宣伝します ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ● カテゴリー health ★ タイトル ハッピーライフ ★ 投稿者 西神戸デンタルセラミック ★ http://www.e-tomokuni.com ★ 投稿文 あなたは今の自分に満足していますか？素敵なライフスタイル ★ を目指す方へ、食事を変える事で、健康管理やウエイトコントロール ★ ができます。私はこの製品に出合い、すごく良い結果をいただきま ★ した。 ★ info@e-tomokuni.com ● カテゴリー health ★ タイトル 女性の老化現象と更年期障害について ★ 投稿者 株式会社コイデ ★ http://www.koide-s.co.jp/ ★ 老化現象と更年期障害は、薬草の宝庫アンデス地方で数千年愛用されて ★ きた天然の薬草「マカ」で改善. ★ koide@pop01.odn.ne.jp ● カテゴリー 幸福 ★ タイトル 月1000万？！ゲット！ ★ 投稿者 有限会社 インライフ ★ http://www.inlife.co.jp ★ 弊社ではお客様を第一に考えています。HPをご覧になって納得して ください！ ★ inlife@lapis.plala.or.jp 上記情報についてご興味,問い合せがある場合は、上記メールアドレスに直接 コンタクトしてください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◇◆ ホームページの情報投稿募集（無料）◆◇ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ● あなたのホームページを無料で宣伝致します。 ホームページの情報投稿募集(無料) 但し 健康,美容,幸せに関係するテーマに限定してください。 投稿フォームそして詳しくは下記URL 参照ください。 http://www.excel-propolis.co.jp/melma.html の無料投稿募集 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◇◆ 相互告知 ◆◇ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ お互いのメールマガジンを同時に告知しましょう。 ご希望が多い場合には、恐れ入りますが当社の判断で選ばせていただきます。 件名を「相互告知」とし、以下までご連絡ください。 wada@excel-propolis.co.jp ◆………………………………………………………………………………………◆ 【健・幸・美に挑戦する】マガジンはエクセル貿易(有)により運営されて います。 ● 購読申込・購読中止 購読申込・購読中止・アドレス変更は、下記URLにてお願いいたします。 http://www.excel-propolis.co.jp/melma.html ● 転載禁止 このメールに掲載された記事を許可なく転載することを禁じます。 なお、お友達の方へ紹介の為にしていただく転送は大歓迎です。 ● 免責事項 当メールマガジンに掲載していますホームページ紹介,情報,広告紹介等の 内容により発生するいかなるトラブル,損害等に対して、当メールマガジン 発行者は一切の責任を持ちません。 従って投稿された内容につきましての問い合せ又その情報をご利用の場合 は,投稿者に直接話し合いし,納得の上で全てあなた様の責任の元に、取り 決めてください。 お問合せやコメントなどは大歓迎です。お気軽にこちらまでどうぞ wada@excel-propolis.co.jp バックナンバー http://backno.mag2.com/reader/BackList?id=0000092438 今まで発刊したメールマガジンをご覧になれます。 ◆………………………………………………………………………………………◆ このメールマガジンは、『まぐまぐ』 http://www.mag2.com/ を利用して発行 しています。解除はこちら http://www.mag2.com/m/0000092438.htm から。 ------------------------------------------------------------------- |